0818名無しさん@Before→After垢版 | 大砲2017/09/21(木) 19:18:20.32ID:bVaqDQB+ 自分は大体半年ごとに毎回あわせて30単位以下でやってる それでもけっこう細くなるし 皮膚が弛んだりっていうのもそこまで気にならないから これからもそれでやっていくつもり