【細くなりたい】脂肪吸引【不安】 Part4 [無断転載禁止]©2ch.net

[0581 名無しさん＠Before→After 2017/03/05(日) 00:09:57.25 ID:1F9TKpP5]

>>577
逆腕立てっていうのかな、三頭筋に効くように椅子使ったりしてやる腕立てすごい効く。ジムだったらエルコリナ。