>>156
優しいお言葉ありがとうございます！
やったところはお腹とウエストと腰です。デブなので4300取れました。
昨日分厚いガーゼやお布団みたいなものを外して、だいぶ楽になりました。
今は圧迫布？的なのとウエストニッパーだけで、かなり可動域が広がりました。
痛みはありますが筋肉痛のような痛みで寝返りが辛いので仰向けのみですｗ