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★☆整形ダウンタイム中☆チラシの裏☆★ Part.3 [転載禁止]©2ch.net
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0030名無しさん@Before→After
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2015/06/28(日) 01:10:16.86ID:pnJkPHsN
>>29うん、縮小のみはおすすめしない

元々短鼻の人は更に短くブタっぽくなる
0032名無しさん@Before→After
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2015/06/28(日) 01:49:38.61ID:QCBMWaY9
韓国だとややアップノーズが好まれるみたいだね
S字ノーズって言うのかな?
もちろん やや であってブタ鼻は論外だよ
0033名無しさん@Before→After
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2015/06/28(日) 02:15:33.06ID:p97UAd/l
外人の綺麗な鼻ってアップノーズじゃない?逆に羨ましいけどね
0034名無しさん@Before→After
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2015/06/28(日) 03:52:05.58ID:pnJkPHsN
韓国のは、完全に男性ウケ狙いもあるし
ああいう元々ゴツゴツした骨格の人種は丸くて柔らかい雰囲気の顔にしたがる
外国人もそうだね、とにかく鼻が高くて下向きなのは嫌われるからね
中山美穂とか伊藤未咲なんてアップノーズじゃない?
0035名無しさん@Before→After
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2015/06/28(日) 05:53:25.80ID:vfXOXgjk
>>34
まあ、ユダヤ人と間違わられたくないもん。 日本人だって、韓国人とか中国人と間違わられたくないでしょ
0036名無しさん@Before→After
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2015/06/28(日) 14:10:42.59ID:pnJkPHsN
ユダヤ人てw
でも小沢真珠なんか、アラブの富豪に求愛されたとか
要はバランスなんだけどねー
君島とわこなんかすごい鼻だけど目も口もデカいし美人だから許せる
安倍なつみなんかは鼻しない方が断然可愛かったと思う、目だけにしとけば良かったのに…
0037名無しさん@Before→After
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2015/06/28(日) 16:33:11.26ID:/I5wOxIT
>>28
I型のプロテーゼが入ってるよ〜
自分も千原ジュニア並みの矢印鼻だったから今の丁度いい短さが好きで気に入ってるけど、確かに鼻短めの人は縮小のみはやらないほうがいいかも...結構短めになる...。
0038名無しさん@Before→After
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2015/06/29(月) 00:52:17.63ID:Dw0OvBFO
今日はじめて整形した。BNLSとエラボトックス、ヒアルロン酸程度だけど。
注射何度も打ったからすごく痛かった。
何度も整形繰り返してる人はあらゆる痛みを耐えてきてるんだよね。
他にも気になる施術があるけど痛みとリスクを考えると躊躇してしまう。
0039名無しさん@Before→After
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2015/06/29(月) 02:30:39.76ID:+NtqgqPr
まぁ大きな手術は静脈麻酔とか全身麻酔で寝れちゃうから痛みないんだけどね
自分はビビりだから二重全切開で静脈麻酔希望した
でも過去にはビビりながらボトやらレディエッセやらヒアルやら色々やったのもいい思い出
0040名無しさん@Before→After
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2015/06/29(月) 03:29:39.41ID:M54oxDMY
>>38麻酔テープやクリームで前処理しなかったの?
自分とこは30分前には麻酔クリーム
それでも少しは痛いけど、気持ちいいw
鼻整形の麻酔注射に比べりゃあんなもん
0041名無しさん@Before→After
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2015/06/29(月) 03:44:07.54ID:M79O5Upk
>>40
鼻整形の麻酔注射が痛すぎて何年も次の整形ができなかったなぁ〜
でもビビりのくせに豊胸やったら度胸がついてハイペースでいろんな整形やれるようになってしまったwいずれまたここの住人になる予定です。
しかし鼻の麻酔は痛すぎる…。
0042名無しさん@Before→After
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2015/06/30(火) 21:46:37.40ID:s5kNWFoh
鼻ってそんなに痛いの…怖くなってきた

でも鼻の整形って程度にもよるけど、軟骨移植レベルだったら全身麻酔じゃなかった?
耳の軟骨ミリミリっと剥がす音を嫌がる人が多いから、眠ってるあいだに手術するのが普通なはずだけど
0043名無しさん@Before→After
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2015/06/30(火) 21:48:56.46ID:s5kNWFoh
ちなみに以前プロテーゼいれたときは別の手術と一緒にやったから全身麻酔だった
脊髄への注射?をする前に笑気麻酔するんだけど、体質によっては笑気ガスが効かないようで
死ぬほど痛くてむしろ殺してくれって思ったw
0044名無しさん@Before→After
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2015/07/01(水) 00:40:35.95ID:uHR3z9Ml
>>42
耳介軟骨移植(耳→鼻先)の時は局所のみでした。
後に鼻尖と鼻翼を別の所でしたときは全身麻酔でした。こっちはオプションで局所と全身選べましたよ。
どっちも麻酔するときにチクリとするだけで大して痛くありませんでしたが、手術の翌日が 地味に痛くて辛かったです。
0045名無しさん@Before→After
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2015/07/01(水) 21:02:13.99ID:zuII3jfV
>>44
術後が痛いんですね。プロテーゼの時は術後の痛みなんてぜんぜんなかったなぁ。
いずれ鼻中核延長したいから痛いの覚悟しておこう
0046名無しさん@Before→After
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2015/07/02(木) 00:20:38.80ID:08wl9Jtu
鼻は神経集中してるからね〜
針が細いから痛くないです!て言われても痛みは覚悟したほうがいい。
そして自分が口コミとかに書かれてる、鼻の麻酔痛みがもっとあるのかなて思ったけど、全然痛くなかったです!ていう方にはなれない事も。
鼻を局麻で2回そして鼻先のBNLS今度4回目で割と鼻への注射に慣れた自分でも、
施術前は(ああ...あの痛みがまた来るのか...)てやっぱ緊張して施術の時は(痛い!痛い!痛い!二度とやらない鼻に注射するオペ!痛い!)てなるもん。
まあ痛みには個人差があるから一概には言えないけど、本当に痛みに弱いなら諦めるか、大人しくオプション料金かかっても全麻したほうがいいかも。
個人的に今までやってきたオペでの痛さで言えば、頬へのヒアルロン酸>瞼の局麻>涙袋のヒアルロン酸>鼻かな?
0048名無しさん@Before→After
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2015/07/02(木) 04:11:07.23ID:8qJM6Ak/
>>45
もしかしたら負担かかるのがプロテーゼは面なのに対して耳介軟骨は点だから痛みが集中するのかも。
見た目では大した変化ないのに飛び出て来そうな感じの痛みです。
けどロキソニンでおさまるのでそんなに心配することはないかと思います。
0049名無しさん@Before→After
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2015/07/02(木) 12:10:47.28ID:eKBf4kZL
ああいてて…

みんなダウンタイム頑張ろーね
0050名無しさん@Before→After
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2015/07/02(木) 14:07:39.51ID:9a2sGMBr
痛みはほんと個人差あるよね
鼻と鼻下は本当に痛かった
輪郭は全麻だから怖くなかった
0051名無しさん@Before→After
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2015/07/02(木) 15:57:06.78ID:ifZuyH4V
昨日、鼻翼の外側やったらとんでもないことになっちゃった
鼻の穴が丸見え鼻孔縁の頂点が外側向いてる
後戻りを加味したとのことだけど、どの症例写真見てもこんなことにはなってない…
0052名無しさん@Before→After
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2015/07/02(木) 20:46:55.61ID:9Y/SeDJX
>>51
なにそれ。失敗されたってこと??
あまりにもヤバかったらもっかい見てもらったほうがいいよ
同じクリニックだと誤魔化されて逃げられるから他のクリニックでね
0053名無しさん@Before→After
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2015/07/03(金) 00:16:05.85ID:vdLAeRSK
画像あげたら、アドバイス出来るかも

昨日いきつけwの病院行ったら、親子連れや学生ぽい人が多かったなぁ
夏休みはまだだと思うけど…
あーおっぱいヒアルしたいな
0054名無しさん@Before→After
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2015/07/03(金) 13:31:24.84ID:hsuvxJdi
皆さんダウンタイムがんばりましょう

ここに来たら仲間がいて心強いです。
私は小鼻縮小やって二日目です。家族に内緒だから抜糸までマスクなのがストレス。
0055名無しさん@Before→After
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2015/07/03(金) 14:50:50.47ID:6aXqUMVu
自分もダウンタイム中で暇です
皆さんは何して過ごしてますか?
0056名無しさん@Before→After
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2015/07/03(金) 14:59:36.18ID:vdLAeRSK
とにかくぐっすり寝たいけど、たまの痛みと整形ハイ?wになっててしょっちゅう目覚めてしまうよ
0057名無しさん@Before→After
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2015/07/03(金) 15:01:33.62ID:QLv6h3A6
>>55
マスクとメガネして図書館行って色んな専門書読み耽ったりする
暇だからって余計な金使わず済むよ
0058名無しさん@Before→After
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2015/07/03(金) 15:21:07.54ID:6aXqUMVu
なるほど
ダウンタイム中の人でオフとかしたら楽しそうですよね
0059名無しさん@Before→After
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2015/07/03(金) 20:36:17.15ID:AUKzCjtA
>>53
写真ひどすぎるから絵かいた
ttp://imepic.jp/20150703/741230

元もひどかったけどこれはないよ…
0061名無しさん@Before→After
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2015/07/03(金) 21:24:28.57ID:3S4eyH9g
うまいね 絵
リアルすぎちゃって分かりにくいからデフォルメも入れてくれるとわかりやすいかも
というか 写真でいいじゃない(笑)
0062名無しさん@Before→After
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2015/07/03(金) 21:34:36.73ID:vdLAeRSK
>>59わかりやすいよ、ありがとう

しずく型の穴になりたかったのかな、今はどっちかと言うとコンセント型だね
かなり細くって注文したのかな?
どうしても嫌なら鼻先のばしてごまかすしかないかも…
まだ術直後なんだから1ヶ月は待とうよ
0065名無しさん@Before→After
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2015/07/04(土) 03:03:26.01ID:hndI7RYA
>>59
内側の狭い範囲を切ったのかな?だったら先生のデザインミスだね
絵みる限りじゃ切る範囲広い方が良いと思った
0066名無しさん@Before→After
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2015/07/04(土) 09:32:10.83ID:CqqE/0aY
今はこの方の術後写真をもっと鼻の穴が目立つようにしたみたいな感じです…
ttp://shirabeau.exblog.jp/iv/view/index.asp?i=200810%2F06%2F65%2Fd0092965%5F2372026%2Ejpg
縫合も乱雑で本当に後悔してます… 👀
Rock54: Caution(BBR-MD5:39832961a09f1da21793e278ccd0ff9a)
0067名無しさん@Before→After
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2015/07/04(土) 10:48:10.34ID:hndI7RYA
どこでしたのですか?
クリニックによっては無料修正や全額返金の仕方を教えることが出来ますよ。

地方の小さな無名の個人院とかは厳しいですが。
0069名無しさん@Before→After
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2015/07/04(土) 14:41:47.71ID:0NUuNh9C
>>66
こんな風になるならやらないほうがいいね
まぁ執刀医の腕次第か
0070名無しさん@Before→After
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2015/07/05(日) 05:44:03.33ID:5uJSTxfI
小鼻と鼻尖から一週間。
昨日ギブス外して、まだ腫れがあるけどちょっとやり過ぎたかな。
自分は整形はばれないとあんまり意味がないて考えてて、自然よりも変化を求めた手術をしたんだけど、
やっぱり全体とのバランスを考えた自然が一番だなて、先生の言う通りにしとけば良かったなてした後に思うわ〜。
まあ仕方ない自分が選んだ結果なんだし、ちょっと不自然ではあるけど好きな形だからまあいいかな〜。
0072名無しさん@Before→After
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2015/07/05(日) 08:06:03.51ID:rHs7tmhV
>>70
1週間なら、今不自然でものちのちちょうど良くなりそうじゃないですか?

私は小鼻縮小やって3日目くらいだけど自然すぎて既に物足りない……
0073名無しさん@Before→After
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2015/07/06(月) 18:29:25.52ID:axl6O+0L
http://www.sanspo.com/geino/images/20150627/geo15062718280028-p1.jpg
DVD「Into the mystic」の発売イベントを行った気象予報士の中川祐子=東京・秋葉原

気象予報士でフリーアナウンサー、中川祐子(43)が27日、DVD「Into the mystic」
(エスデジタル)の発売イベントを東京都内で行った。

今回は2作目のDVDで1メートル58、B80W56H80のボディーでセクシーショットを連発し、

「今回は今までで一番小さなビキニに挑戦しています」

と笑顔でアピール。セーラー服の女子高生スタイルにも挑戦し、

「43歳でまさかという感じ。最初で最後だと思いますし、天気に例えるなら異常気象、ゲリラ豪雨です」

と恐縮していた。

以下ソース
http://www.sanspo.com/geino/news/20150627/geo15062718280028-n1.html

中川祐子整形前

http://i.imgur.com/cTjugvB.jpg?1
http://i.imgur.com/fNY3gRZ.jpg?1
http://i.imgur.com/OdfP4cH.jpg?1
0074名無しさん@Before→After
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2015/07/12(日) 04:10:49.23ID:JL+ITWfV
くっそ痛い
0075名無しさん@Before→After
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2015/07/12(日) 07:54:41.62ID:FIyPerUH
顎作っただけなのに久しぶりのダウンタイムで痛くて辛い
前回骨切った時のほうがマシだったと思えてきた
0076名無しさん@Before→After
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2015/07/12(日) 08:48:29.36ID:DFjheTJd
ダウンタイム中に筋トレにハマっていつの間にか筋肉質になってきた。食事も変えたらどんどん絞れてきた
顔も体もパワーアップして外の世界に出れるw
0077名無しさん@Before→After
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2015/07/12(日) 11:15:55.07ID:OdCObVK2
>>66
しらゆりなんかでやるからだよ。
自分の馬鹿さを恥じるんだね
0078名無しさん@Before→After
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2015/07/12(日) 13:00:21.29ID:W5Br4y9J
しらゆりの症例写真を例にだしているだけで66がしらゆりでやったとは書いてないけど。
66はいまの状態みせてくださいな
0079名無しさん@Before→After
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2015/07/12(日) 17:17:01.63ID:iAh6W9H2
>>76
顔もキレイになって体もしぼれるとか最高だね!うらやましい
自分も夏にいろいろイジるからダウンタイム中に筋トレ、水入れるようになったらプール通う予定
楽しみだけど失敗例とかも聞くから不安も消えないわ・・・
0080名無しさん@Before→After
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2015/07/12(日) 17:29:27.34ID:pOAi0AWM
あ、ごめんなさい。66はしらゆりでやったとは書いてなかったですね
縫合が乱雑ってかいてたからてっきりそうだと思いました
0081名無しさん@Before→After
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2015/07/12(日) 18:53:54.36ID:RYXVl5pN
ダウンタイムに筋トレってアホなの
安静にしときなよw
0083名無しさん@Before→After
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2015/07/12(日) 21:14:40.78ID:Q9TJY10b
>>76簡単な手術だったん?
自分は切ったり貼ったりしたんでしばらく運動禁止だった
0088名無しさん@Before→After
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2015/07/14(火) 05:13:57.09ID:7FTVz24P
歯の矯正しただけでなにもしてないやろ
天然の美というのは神様の贈り物や
0089名無しさん@Before→After
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2015/07/14(火) 18:15:49.80ID:kc+ufuo0
このスレ、珍しく他と違って工作員がどうたらこうたらとかいう人いなくて平和なスレだったのに、なんか変なの沸いてきたね。
0090名無しさん@Before→After
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2015/07/14(火) 23:37:08.21ID:9EuXJDmv
能年ちゃんは歯の矯正はしたけど整形はしてないね
高校時代に激太りしただけでその前はやっぱり可愛かったもん
ただし地声は低い
0091名無しさん@Before→After
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2015/07/21(火) 08:01:21.74ID:gM8pNA+V
66の方、その後どうですか?
私は三日前に内側を切開しましたが、同じ状況で、この鼻の形が続くと思うといたたまれません。
0092名無しさん@Before→After
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2015/07/21(火) 15:06:08.15ID:6AhnipMF
>>91
今は多少戻ってこんな感じです
ttp://imepic.jp/20150721/542440

戻りで広がって鋭角になっていた部分のカドが多少とれましたが
左右差が激しくなり傷が目立つようになりました

内側ならもっと皮膚が戻って自然な感じに落ち着くんじゃないかと思います
私は外側なのでこれ以上の変化は見込めないと思ってます
0093名無しさん@Before→After
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2015/07/21(火) 20:19:20.37ID:vu8EJY/c
>>92
お教えいただきありがとうございます。
鋭角になってたの取れて良かったですね!

左右差気になりますよね
整形なんてするもんじゃないって勉強になりました。

風邪と偽って毎日マスクです
この嘘もいつまで持つかな
0094名無しさん@Before→After
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2015/07/21(火) 23:00:35.48ID:hHWqt440
>>92
しらゆりでやられました?
0095名無しさん@Before→After
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2015/07/28(火) 20:12:09.42ID:+/qdzFj4
☆ 総務省の『憲法改正国民投票法』のURLですわ。☆
http://www.soumu.go.jp/senkyo/kokumin_touhyou/
☆ 日本国民の皆様方、2016年7月の『第24回 参議院選挙』で、日本人の悲願である
改憲の成就が決まります。皆様方、必ず投票に自ら足を運んでください。お願いします。☆
0097名無しさん@Before→After
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2015/08/01(土) 20:23:41.72ID:Htmx6X4O
この顔じゃジムも行けないし外は暑くてウォーキングなんて出来ないし
あと一週間なにしよう
0098名無しさん@Before→After
垢版 |
2015/08/02(日) 00:26:44.12ID:+w5YyngO
海外ドラマばっか観てるよ
0099名無しさん@Before→After
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2015/08/02(日) 09:42:44.75ID:1Cc/Ze6L
実家なんだけど、やっぱり目頭切開バレるよね…
抜糸まで黒い糸ついてるし引っ張られたようなかたちになってるだろうから
0100名無しさん@Before→After
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2015/08/02(日) 19:42:55.98ID:KCOSFcGy
私も実家住まいで9月に目頭切開と顎ヒアルやるつもりなんだけど
目頭切開で親バレするのってどれくらい?
抜糸までの1週間は糸ついてるからバレバレだと思うんで1週間はホテル暮らしするつもり
0101名無しさん@Before→After
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2015/08/04(火) 02:58:44.37ID:hYa2956A
最初の数週間は確実にバレるかと
実家住まいなら素直にカミングアウトしなよ
0102名無しさん@Before→After
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2015/08/04(火) 17:47:34.52ID:4xowD4ib
目頭切開して一週間ホテルで過ごしたあと、実家戻ったけど、メガネしてたらバレなかったよ
0103名無しさん@Before→After
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2015/08/06(木) 05:21:04.47ID:1TmqoUOd
芸能人でイジッてる人もこのダウンタイム経験してると思うとなんか親近感
みーんなある程度マシになるまで家に引きこもってんだろうな
0104名無しさん@Before→After
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2015/08/06(木) 13:21:52.75ID:zwTPmJvO
矢口真理なんて、謹慎期間でテレビ出てないあいだにまた二重幅かわってたから絶対整形してるよ。
謹慎期間をラッキーwとばかりにダウンタイムに使うあたりさすがだわ
0105名無しさん@Before→After
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2015/08/06(木) 15:03:42.52ID:QS8HuALq
切開後のダウンタイム中なんだけど
二重の線を変えるだけじゃあ理想の目には近づけないんじゃないかと思い始めた
整形地獄にはまりそうだ
はぁーーーーー
0106名無しさん@Before→After
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2015/08/09(日) 08:48:06.22ID:wZF5AdFP
全切開したの?
0107名無しさん@Before→After
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2015/08/09(日) 15:51:07.16ID:kAtYkfcp
目頭切開する予定だけど、抜糸するまでの1週間はモロバレとして、
それ以降はどれくらいである程度目立たなくなるかな?

友達に会うならメイクとかメガネでごまかせるけど、いきつけのジム(プール)でプログラム組んでるからモロバレの機関を旅行って言って事前に休む予定。
ついでに担当トレーナーが同世代のイケメンだからなんとなくバレたくないw
0108名無しさん@Before→After
垢版 |
2015/08/10(月) 10:07:18.69ID:enMiEcLi
>>107
大体二週間くらいで赤みが徐々に収まっていく感じかな
目頭は顔の印象がすごい変わるから傷が目立ってなくてもバレやすいとは思うけど
0110名無しさん@Before→After
垢版 |
2015/08/16(日) 03:14:52.60ID:L01On+UB
みなさん最近はなにしてますか?
0111名無しさん@Before→After
垢版 |
2015/08/16(日) 03:44:44.28ID:Bx93NDTd
>>110
ダウンタイムあんまり辛くなかったから粗大ゴミ、洋服、雑貨、本、DVD、CDその他諸々の断捨離しまくってるよ!
ダウンタイム明けには家も顔も綺麗になってるといいな。でも捨てる物がなくなってきてしまったw
0112名無しさん@Before→After
垢版 |
2015/08/17(月) 14:43:39.44ID:IPDYISYm
暇だね〜
深夜にウォーキングしたり昔のドラマ映画漁ったり廃人生活ですわ
0113名無しさん@Before→After
垢版 |
2015/08/19(水) 23:50:57.05ID:hvzzGCP4
暇。暇。暇。

眼の下の脂肪取り、二の腕脂肪融解注射、ふくらはぎボト。

多めに休暇取ったけど、意外と動ける。
0114名無しさん@Before→After
垢版 |
2015/08/20(木) 16:32:02.21ID:BgVPfHRW
暇だよね。
私も家を掃除したり服の整理してる。
安静にしようとするとついつい鏡を見てまだ腫れてるのに失敗?
って考えて修正スレとか覗いて鬱になっちゃうから…
ちなみに全切開。
0115名無しさん@Before→After
垢版 |
2015/08/24(月) 23:59:11.96ID:81KnZyvx
今日唇にヒアル入れてきた。
初めてじゃないけど、かつてないほど腫れてる。
叶恭子状態。
腫れは必ず引くものって知ってるけどさすがに嫌だなぁ…。
昔メソセラピーで頬の腫れが2週間位続いたことを思い出してしみじみしてる。
0116名無しさん@Before→After
垢版 |
2015/08/25(火) 00:44:19.87ID:/nDNfCIL
今週まぶたの脂肪除去(小切開)と埋没(幅せまめ)の手術です。
ダウンタイムを最小限にするための過ごし方を教えて下さい。

一応、痛み止めや腫れ止めの薬が処方されるようですが……
0117名無しさん@Before→After
垢版 |
2015/08/26(水) 12:31:20.34ID:MGMT8U2o
麻酔打つ時に力を入れない、術後はよく冷やして温めないのは大事!
0118名無しさん@Before→After
垢版 |
2015/08/26(水) 12:56:11.55ID:3UzsWhn+
全切開をした喫煙者の方いらっしゃいましたらお聞かせください。
禁煙期間があると思うのですが、どれ位控えてますでしょうか?
0119名無しさん@Before→After
垢版 |
2015/08/26(水) 14:48:03.68ID:g5Q4vsVw
術前も術後も吸ってたし禁煙は特にしなかったなぁ
あまりに気になるなら当日から一週間ぐらい吸うの辞めるのもいいんじゃない?
多少腫れの引きが早くなるのかもね
0120名無しさん@Before→After
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2015/08/26(水) 15:21:20.80ID:3UzsWhn+
>>119
レスありがとうございます。
普段、喫煙で落ち着く事もあり、DT中なら尚更吸いたくなってしまうだろうなと思ってまして。
少し気が楽になりました、ありがとうございました。
0121名無しさん@Before→After
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2015/08/28(金) 04:20:42.86ID:6Nn+/Qhs
埋没やってきたけど、すっごい腫れ。保冷剤で冷やしてるし、
今は痛み止めでつらくないけど、関ジャニの村上の二重より
もっと幅広い。早く腫れひかないかなあ。
タバコも3日は禁煙て言われたし(吸ってるけど
0122名無しさん@Before→After
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2015/08/28(金) 04:22:31.32ID:6Nn+/Qhs
ヨンアの写真見せて、こんな感じの二重、て言ったら「幅広の末広ですね」
って。平行じゃないかと思ってt
0123名無しさん@Before→After
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2015/08/29(土) 04:23:09.10ID:B4bSLMKD
埋没3日目だけど、目やにがすごい
いつになったら目やにおさまる?
腫れは全然ない
0125名無しさん@Before→After
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2015/09/07(月) 20:46:19.17ID:u6ABoME9
全切開の術後、寝ている時に無意識で目を触ってしまうのを防ぐ、何かいい方法はありますか?
0126名無しさん@Before→After
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2015/09/07(月) 21:54:56.86ID:e4zoEtdX
アイマスクして寝るとか?
0129名無しさん@Before→After
垢版 |
2015/09/09(水) 20:09:02.19ID:MFDqDpkl
お疲れ様でした
豊胸は痛みレベル高そうで、やりたくてもなかなか踏み出せないわ
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