1つ、頑張っておうちのなかにいること
1つ、きちんとうがいをすること
1つ、手を洗うときは好きな歌を1つ歌い終わるまで、しっかり洗うこと
1つ、おうちでできる体操などで、体をしっかり動かすこと

そして最後の1つは大人の方へ…
1つ、出来る事を続けて、絶対に負けないこと


今すぐ出来ることはなんだろう?