>>162
平日に一日４〜５時間（＋昼寝３０分くらい）しか寝ない生活を続けてしまってせめて休日にぐっすり寝ようとしたけど６時間ちょっとで勝手に目が覚めたわ
社会人になる前は１日７時間くらい寝てたのに何か違和感ある
特にヤバイ疲労やらストレスはないはずなんだけどTwitterで「睡眠不足なのに寝れないのはガソリン切れすぎて近所のガソリンスタンドにすらいけない状態」って書き込みみて不安感じてるわ