まだ放出は続いている。

放出がなくなるまで、対策をし続けることが必要。

ネットでも、本などでもいろいろ情報は出ている。前のスレなどで書いた対策も、参考にしてほしい。


きれいな水といい塩は必要。

ほこりを沢山吸い込まない、食事や飲み物に気をつける。　(摂取量を少なくする、(低摂取量））

抵抗力をつける健康生活、日々毒と戦うためによく休む。

亜鉛を摂っとけ。　骨が弱ることに対策。プルトニウム対策。

味噌を摂る。

微量ミネラルを工夫して摂る。（加工岩など石をポットの水に入れて溶かして飲む。石を削って粉を食べる。　超ミネラル水という製品や、良質の硬水を飲む。ヨーロッパに

ある岩粉の薬を飲む。泥パックの泥を食うのもいいかもしれない。・・・など。） http://unkar.org/r/radiation/1325429864/345-408
これも効く。

日光浴は皮膚の機能が働くので、何にでも効くと思う。　直射日光でなくて部屋の中の光で効果がある。

ムチンとかは、毒を包んで排出しやすくする。　ごま　とかいいようだ。

あとは玄米食うとか、骨を食うとか・・
他にもいろいろ書いた。　ネットでいろいろ情報があるはずだから、それぞれに調べてくれ。


毎日の、排出　と　修復　が大切だ。