>>683
いろんな方法があるんです。
念が立ち上がってくれば根本からばっさり切る。
念が立ち上がってくれば手を手をつけずそのままにしておく。

要するに一番まずいのは念が立ち上がって来るのを気づかずどんどん思考を連鎖させていく事です。

なので、念が立ち上がってくる自覚があれば自分なりに色々工夫出来るかと思います。