0669カムイ垢版 | 大砲2020/09/13(日) 23:57:07.74ID:nXo1epMl >>667 そうですね、自分が悟るしかありません。 それからある方にこれを教えていただきました。 やってみると結構面白いです。 いま、スマホなりパソコンを見ている。 見ている自分という感覚がある。 この感覚をなんとしても取っ払う。 これを気がついたらやるんです。