0004神も仏も名無しさん垢版 | 大砲2019/07/05(金) 00:24:43.53ID:NXUwvuib ティク・ナット・ハンのセルフコンパッション(慈悲の瞑想) https://youtu.be/Cq8MePQ_uUk ハン師も「わたし」から始めている