【仏教】悟りを開いた人のスレ410【天空寺】

[0683 カムイ 2019/06/26(水) 03:25:33.89 ID:UWLeC0KF]

>>678
うん、今の自分がやってる動作をあえて意識化する。
呼吸を意識化させたり。
なんの意味あるの？って思うかもしれないけど、「今」を自覚するため。