>>18
まず社会自体は普段と見た目は変わらない。
ただ相手の気持ちを把握するのが容易になるので問題解決力が飛躍的に高まる。
さらに手放すことになんとも思わなくなるので消費以外の金やものに執着しなくなる。

方法としては僕の場合
①まずは自分の気持ちに正直になった(10年前)。
②次に色々見方を変える本に出会って自分でなく他の人の気持ちを満足する方法を知った(最近)。