分割自我復元法について
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鈴木崩残氏が提唱した、分割自我復元法について語りましょう >>438
鈴木崩残氏の今までの本などを見ていると、その本に書かれた方法や説明を読めば、特に誰かに相談するも必要なく、その本の内容だけで必要十分な資料として機能するよう書かれていたと思う。
死人禅や性のレシピ等、それを読み、やっていけばいい、という完璧な内容。
そういうスタンスで、鈴木崩残氏は、色々と著作していたように感じる。
そういう意味での鈴木崩残氏のスタンスからいくと、分割自我復元法というのは、彼にとって、方法としては、かなり不完全なものだったと思うよ。
改善に改善を繰り返して、それでも、メールフォローをしたり、自我判定をしたり、とにかく手を尽くしていた。
たぶん崩残氏の性格からしたら、フォローしたり、トラウマを掘らなければ機能しない方法なんて、ポンコツだと思っていたと思う。
だから、もし、下腹にも送る方法で、トラウマ掘りなどをしなくて良くなったら、
崩残氏の方法を脱構築ではく、再構築して完成したって言えると思うよ。 再構築って言っても、大げさなことはなく、ただ、下腹にも自我を送るようにしただけなんだけどねw きっと、分割自我復元法は、方法自体が分割されてたのさw
そして、方法も自分の自我も、十全にするのは、崩残さんではなく、それぞれ個人の自由なんだ。 >>439
下腹にも送る方法を否定したいわけじゃないことを先に言っておく。その上で、
脱構築というのは哲学の概念で、再構築という意味も含むが、完成という意味は含まない。
何故この言葉を使ったかというと、分割自我復元法のゴールの位置を変えているように見えるから。
分割自我復元法における完成とは、全自我となり、地球から出て行くことだったはず。
希釈自我の蔓延した地球から脱出する、という話はどこに消えてしまったのか?
そのことは考えない、というスタンスでも別にそれはそれでいいとは思うが。 >>442
脱構築って、哲学用語なんだ。
もしかして、オレEO詐欺の人じゃないよね?w
あの本読んだよw
>何故この言葉を使ったかというと、分割自我復元法のゴールの位置を変えているように見えるから。
ゴールは、人それぞれだと思うよ。
>分割自我復元法における完成とは、全自我となり、地球から出て行くことだったはず。
自分が話してた完成は「方法としての完成」であって、それを使った人の完成ではないよ。
方法が、人のゴールを完成させるわけじゃない。
地球脱出のために復元法が作られたからって、出たくないのに出る必要はないし、出たければ出ればいいし、
そうしなきゃいけないわけでもないし、したい人はすればいいと思うけど、それすらも、全自我になって、自分の意志で選択していくものだと思う。
自分としては、今、人間として生きてる分にはなるべく楽しく生きたいと思うし、
無意識領域の根深いトラウマとかは分析して解除するのは困難だから、
下腹にも送って、なるべく楽に全自我になれたらいいなと思ってるんだよ。
それに地球から脱出するにしても、胸と脳の自我を復元しても、身体の自我がついていかないと、
毒親に振り回されるように、地球に引っ張られて振り回されるかもよw >>437
ああ〜
まるで、自分の一側面を言葉にしたよう。
嫌な思をして胸が自分でもコントロールできないぐらい力んだり、
謎の不安感で心臓ドキドキしたり、
やっちまった!と思ったと同時に身体の後ろ半分の皮膚、下から上に「さーっ」と何かが走ったり、
むしゃくしゃしてる時に鏡見たらすごい顔だったり、こんなやな思いは全て味わいたくない。
少しでも味わっちゃうと、不安は不安を更に呼ぶし、
不満はずんずん成長して、すでに身体中に染み込んでるいや〜な感覚の濃度が増えてく感じがする。
あ〜やだやだ。
分析以前に綺麗さっぱり自動解決して欲しい時がある。ほんと。 >>444
そうなんだ。
じゃあ、>>431 の下腹にも自我を送る実験に参加してみない?
ここで、みんなと話さなければ、自分は、自我復元法をもう一度やろうという気にもならなかったし、
ここで、いろんな人と話せたお陰で、下腹に自我を送るという方法を思いついた。
何かいい変化が起きるといいなと思う。 地球脱出と下腹にも自我を送る事について考えてみた。
>>433 で、実験してくれた人が、
>夢では、身体が地面に埋まっていくイメージが出てきたりしたから、肉体的な地球とのリンクも増えるよう。
って書いてくれたのを読んで思ったのは、
下腹に自我を送ると、肉体の自己感覚が増えるから、
今まで感じていなかった身体の感覚が感じられるようになって、地球の重力とかに敏感になるのかもしれないと思った。
地球人の肉体は、地球にずっと引っ張られているけど、生まれたときからそうだから、もう意識する事もほとんどなく普通になってる。
毒親からの影響も、生まれたときから毒親といるから、気づけなかったりするけど、
自我復元することで、自己感覚が増えるから、自分以外の感覚に敏感になる。
それは、心と身体の痛覚を取り戻したように、痛みとして感じるかもしれない。
地球から脱出するということは、極端に言えば、地球という毒親?から脱出するということなんだと思う。
そして、地球用の肉体からの脱出でもある。
地球に影響されている人間の肉体の感覚、それと一体化して、無自覚に振り回されて、問題とも思っていなかったのが、
下腹へ自我を送ることで、意識化されて、脱出しやすくなるかも?
自我復元をして、今まで気づいていなかった毒親の影響に気づくような感じで、
下腹へ送りはじめの頃は、今まで気づかなかった地球からの影響に気づき始めて、引きずられているような感覚がするかもしれない。
ある程度、自我が増えたら、毒親からの影響から脱するみたいに、何か変わるのかもしれない。
やってみないと、どうなるのか分からないけど。 >>443
EOの偽物とは別人。人それぞれってのはその通りだと思うが、それでも尚疑問に思うのは、
希釈自我の話やルーシュの話を知ってまで、それでも地球で生まれたい人がいるのか?とは常々思う。
毒親の被害に遭ったり、その他色々な不幸にまみれた人々がのたうち回っている世界で、それを知っていながら、
自分だけ全自我もしくは高自我率で無傷なら平気で生きていられるものなのか、それは随分と悪趣味じゃないか、
と個人的には思う。それもまた人それぞれで、他人が口を出すことじゃないのだろうが、疑問だけはなくならない。
だからてっきり、分割自我復元法をやってる人たちは全自我と地球脱出にはこだわってるものと思っていたが、
そうでもないのか。もし地球脱出にこだわるなら、全自我の達成確認を確実にする必要も出てくる。
下腹にも送る方法を1回やってみたがまだ何ともわからない。胸や脳の方向は中身が詰まっている感覚があるが、
腹の方はスッカラカンで何もないように感じる。送り続ければ、腹の方も中身が詰まってくるのかもしれない。 ふと気になって自我復元を検索したらここにたどり着きました。
私も随分長くやってきて報告とか判定もしてもらいましたが
まだ実践してる人がいてちょっと嬉しいです。
そもそものことなんですが
回収した自我をお腹に回すのは問題ないと思います。
全身にくまなく回してみてってアドバイスもらったことありますし。
回収した自我って私は液体状なイメージでした。
あと、トラウマ関係のことは、自我復元が進めば進むほど避けて通れなくなりますよ。
誰が言うでもなく、自分自身が逃げてる自分が許せなくなるので。
これは中心で休む技法が確実に起動したら嫌でも思い知ることになります。
中心で休む技法をやるのに一番いいタイミングはめちゃくちゃいじけて落ち込んでいる時です。 >>447
>EOの偽物とは別人。
そうなの? 雰囲気と文体が似てたよ。
えっ、もしかして本物のEOだとか言わないよねwww
そもそも、偽EOだとしても、そうですなんて言わないよねw
まっ、どっちでもいいけどさw
>それでも尚疑問に思うのは、 希釈自我の話やルーシュの話を知ってまで、それでも地球で生まれたい人がいるのか?とは常々思う。
>毒親の被害に遭ったり、その他色々な不幸にまみれた人々がのたうち回っている世界で、それを知っていながら、
>自分だけ全自我もしくは高自我率で無傷なら平気で生きていられるものなのか、それは随分と悪趣味じゃないか、
>と個人的には思う。それもまた人それぞれで、他人が口を出すことじゃないのだろうが、疑問だけはなくならない。
>だからてっきり、分割自我復元法をやってる人たちは全自我と地球脱出にはこだわってるものと思っていたが、 そうでもないのか。
で、あなたはどうなの?
これ、全部、他人の思いを想像してるだけだよね?
常々、他人の事考えてるの?
それで、あなたの人生の事はどうなってる訳?
他人の気持ちを想像して、疑問に思ってヒマつぶしてるだけじゃんw
ちゃんと自我復元しなよw
>下腹にも送る方法を1回やってみたがまだ何ともわからない。胸や脳の方向は中身が詰まっている感覚があるが、
>腹の方はスッカラカンで何もないように感じる。送り続ければ、腹の方も中身が詰まってくるのかもしれない。
おお、下腹にも自我を送るの実験してくれたんだ。
ありがとう。
腹は、頭や胸とは、感覚の質が違うよ。
同じような感覚を求めてると気づかないかも。
もしかしたら、腹の感覚に気づいて馴染んでくるのに一、二ヶ月はかかるかもしれない。 >>448
>そもそものことなんですが
回収した自我をお腹に回すのは問題ないと思います。
>全身にくまなく回してみてってアドバイスもらったことありますし。
へ〜、そうなんだ。問題なくてよかった。
どうもありがとう。
>回収した自我って私は液体状なイメージでした。
自分も液体が多いよ。注射器で吸い取ってるせいかもしれんけど。
>あと、トラウマ関係のことは、自我復元が進めば進むほど避けて通れなくなりますよ。
>誰が言うでもなく、自分自身が逃げてる自分が許せなくなるので。
胸と脳の自我だけだと、そういう厳しい感じかも知れないね。
下腹はちょっと違う反応という推測なんだけど。
なんとなくのイメージで言うと、頭の自我は男性的で、下腹の自我は女性的なんだよね。
>これは中心で休む技法が確実に起動したら嫌でも思い知ることになります。
>中心で休む技法をやるのに一番いいタイミングはめちゃくちゃいじけて落ち込んでいる時です。
そもそも落ち込んでるのが下腹なんだよね。
だから、わざわざ、嫌な気分になって落ち込まなくても、下腹に自我を送ればOKだと思うよ。 >>449
そもそも私は、EO=鈴木崩残=既に死去、と思ってる。
EOの偽物は、私がAmazonでボロクソにレビュー書いてやって、書籍を消させたよ。
奴は、姑息に本のタイトルを変えたり、本の説明を変えたりしていて、腹が立ったからね。
文章の雰囲気や文体なんて、いくらだって加工できるよw
私は、これまでにもこのスレに何度も書き込んでいるけれど、
文体と雰囲気で相手を特定できると言うなら、どれが私の書き込みか、当ててごらんよ。 >>449
言外の意図というものを読み取る能力があれば、その書き込みからもわかると思うけど、
私は、地球なんてコリゴリだし、出て行きたいと思っているよ。それが成功するかどうかはともかく。
ちゃんと自我復元はしているさ。
あなたより長い期間ね。
別に他人のことを疑問に思ったっていいじゃん。
他人の苦しみに共感して苦悩したり、他人の考え方に疑問を持つ、それは私の趣味だよ。
その疑問をぶつけてみたっていいだろ?
何がいけないのかな?
下腹にも送る方法は、それなりの期間やってみないとね。 >>451
>そもそも私は、EO=鈴木崩残=既に死去、と思ってる。
そっか〜。近くにいる人しか、その辺のリアリティーはないから、生きててほしい気持ちが多くて判断がつかないな。
>EOの偽物は、私がAmazonでボロクソにレビュー書いてやって、書籍を消させたよ。
へ〜、あのレビューを書いたの、崩残さんか、砂手さんかと思ってたよ。
無明庵の読者にあんなキッレキレなレビューを書く人がいるとはw
>私は、これまでにもこのスレに何度も書き込んでいるけれど、
>文体と雰囲気で相手を特定できると言うなら、どれが私の書き込みか、当ててごらんよ。
そうなのか〜。
探すの面倒いし、ESP能力はないので分からんw >>452
>私は、地球なんてコリゴリだし、出て行きたいと思っているよ。それが成功するかどうかはともかく。
へ〜、そんな人がいるのか〜。
そっちの方が不思議〜。
>ちゃんと自我復元はしているさ。
>あなたより長い期間ね。
え、何でこっちの復元法の期間が分かるんだろw
エスパー?
>別に他人のことを疑問に思ったっていいじゃん。
>他人の苦しみに共感して苦悩したり、他人の考え方に疑問を持つ、それは私の趣味だよ。
> その疑問をぶつけてみたっていいだろ? 何がいけないのかな?
疑問をぶつけてたのか?!
なんか、ここにいる人を想定して、相手に疑問を投げかけている文には見えんかった。独り言かと思ったぞい。
じゃあ、ちょっとその疑問については後で詳しく考えてみるよw
う〜ん、一応、機能不全家族出身の人が「他人の苦しみに共感して苦悩したり、他人の考え方に疑問を持つ」のは、
自分の気持ちや考え感じたりするのが疎かになって、他人の影響から脱せず、共依存になりやすいし、
自我復元できにくそうだから、やめた方がいいってのはあるんだけど。
他人の事を考える事で自分の気持ちに蓋をする的な事になってなければ別にいいのかな〜とは思うけど。。
そのへんの所はどうなの?
自分としては、基本的に自我復元中は、他人の気持ちに共感しようとするのは、ちょっとやめた方がいい、と思う。
自分の感情を感じることの主体を増やしてる訳だから、それを他人の気持ちを感じる(妄想する)ために使っていたら、自我復元されてても、あまり変わらないと思う。
他人の気持ちや考えを常に考えてる根源的な動機はなんだろう?
お母さんの気持ちや考えを想像して行動しようとするAC人格ではないのかな?
>下腹にも送る方法は、それなりの期間やってみないとね。
あ、やってくれるんだ?w
ありがとう。
何かいい変化があるといいなと思うよ。 >>454
>じゃあ、ちょっとその疑問については後で詳しく考えてみるよw
よろしく頼むよ。
>そのへんの所はどうなの?
>他人の気持ちや考えを常に考えてる根源的な動機はなんだろう?
>お母さんの気持ちや考えを想像して行動しようとするAC人格ではないのかな?
単純に興味があるという面もあり、状況を改善したいという思いもある。
対人的な危険から自分の身を守る為、サバイバルの為の情報収集としてやってるという面も大きい。
母親よりむしろ、父親の気持ちや考えを想像して行動しようとする性質はある。
それもまたサバイバルの為で、そうしないと攻撃される恐れがある。
AC的な面も含まれているとは思うが、それだけでは説明できず、動機は雑多で、
やはり趣味になっている面もあるように思える。考えることや悩むことや妄想することが趣味みたいな。
自他の区別が曖昧という面もある。自分に何ができる訳でもないけど、
ほとんど自動的に、他人のことが自分のことのように感じられてしまうことはある。
相手が自分だったら?不幸な人が自分だったら?ということはよく想像するし、
希釈自我のまま転生すればそれは現実になり得ることで、現実的な懸念でもある。
性別違和があるという面もある。
逆の性別であれば感情的に素直に振る舞えたのでは?ということも考える。
などなど。色々ありすぎてよくわからない。
これら含めて「単に希釈自我による混乱・機能不全」なのかもしれない。 >450
勘違いされているようなので一言。
自ら落ち込んで中心で休む技法をやるといいなんて言ってないですよ。
ベストタイミングが「いじけて超落ち込んでる時」と言うだけです。 >>455
た、頼まれた〜w
>>445レスの内容も含め、ちょっと、ゆっくり考えてみるよw >>456
えっ、
う〜ん、確か、
崩残さんは、全自我になったら、ずーっとやるといいって言ってたよ。
う〜ん、ベストタイミング……超落ち込んでるときほぼないから、ずーっと出来んw >>455
レス番間違えた445じゃなくて>>455レスの内容も含め、ですたw
う〜ん、全体的に、文章の内容を読む限りでは、たぶんちょっと強めの共依存だね。
無意識領域では、父親じゃなくて、母親の影響が強い感じがする。
母親についてはどう思っていたの?
でも、まあ、ちょっとここに書くような内容ではないかな。
プライベートなことだし。 >>451
横レスでごめんね。自我復元にも関係ないけど
EO=崩残氏、っていう発想はなかったのでお聞きしたいのですが、どういうところで二人が同一人物だと判断したのですか?文体でしょうか
私もお二人ともすでに他界されてるとは思っています。 崩残さん元気かな。
今どの辺にいらっしゃるんでしょうね。
私もEO=崩残さんだったとしてもおかしくないな〜
とは思うけど、別にそれならそれで構わないなって思います。
本をまんだらけから出版する際にEOを死んだことにしようって話になったとかって結構ネット上では昔から言われてる事ですしね。本当かどうかは知りませんw
そういえば、去年のいまごろだったか崩残さんの夢を見たけど内容は全く思い出せません。
ただ、「今までありがとうございました。」って目が覚めた。何かをしたはずなんですが崩残さんに夢で会ったということ以外何一つ思い出せなくて、思い出す必要がないからそういう配慮をしてくれたのかなとか勝手に思ってます。私の妄想かもしれないですけどねw
って超横レスですね。 私は、EO→崩残→華麗なる復活
を期待してるよ。
EOとして生きて死んで崩残さんとして生きて死んだんだったら、また何らかの形で生き返る可能性は否定できないし、
そっちの方が面白いのでw >>447の
>希釈自我の話やルーシュの話を知ってまで、それでも地球で生まれたい人がいるのか?
などなどの疑問について色々考えてみたけど、何だか他人事みたいになってしまって、つまらないから書き込むのはやめておくよw なんか、本人じゃなくて、顔についた無表情な能面が話してるような他人事みたいな変な感じがするんだよね。
だから、偽物感を感じたのかなあ。
う〜ん。 >>455
ずっと考えてたんだけど、
自我率は高そうなんだけど、突然、無表情な能面に遮られてゾンビみたいな感じになる。
トラウマ・AC人格分析は、その能面がやってるから本体に届かない。感情も本体のものじゃない。
考えたりイメージしたりする事がAC人格のエサになってるから、何かを考えたり分析する事でAC人格が生き延びてしまう。
胸や脳に自我を送っても、ほとんど全部、AC人格が使ってしまっている。
でも、あなたは、とても優しい性格だから、そのAC人格を嫌いになれないし全否定して殺すことはできない。 >>465の続き
それで、それを解消する方法を色々考えてみたけど、
脳の自我と胸の自我を、全部下腹へ送った方がいいかも。
下腹の自我は、AC人格は使えない部位だから、純粋に自己感覚として自我を増やせられるはず。
普段の自我復元法の時、胸に回収したら、そのまますべての自我球を下腹に送って、
下腹だけで、100%の完璧な自我球が輝いてるのをイメージして、下腹の体感は気にしず、感情や思考や自我球以外のイメージなどは無視、とにかく見ないようにする。
なるべくリラックスして、呼吸を止めず、
下腹の自我球だけを、一秒も意識から逃さずイメージし続けることを、一日一時間くらいを一ヶ月くらいやれば、何か変化が起きるかも。 >>466の続き
とりあえず今は胸と脳はAC人格で占拠されてると思って、それ全てを捨てる覚悟をして、でも、また一時間後に拾えるからw安心して、一時間くらい、ちょっと全部の思考や自我球以外のイメージを横に置いて自我復元すればいいんじゃないかと思う。
普段、考えたりイメージしたりしてはいけないと言う事ではなく、それらは抑圧しないようにして、
「一日、一時間だけ、脳や胸にいるAC人格から自我を取り去ってみる実験」
と言う感じ。
自我復元法の続きで自我球を一時間イメージし続けることが辛かったら、下腹にだけ自我球があるイメージを寝転んで一時間くらいやるとか、
とりあえず、一日一時間AC人格に自我をあげないということで腹に送るとw
多分、今までと同じような事をしていても、あまり代わり映えはないから、今までとは真逆なような極端なことを実験してみるのもいいと思うよ。
自分も、そういう傾向はおおいにあるので、もしかしたら、この方法の方が合うかもしれないなあ。
とりあえず自分はこれから「腹だけ自我」の実験してみることにするよ。 >>460
私は、最初、「性と死のホームページ」に辿り着き、HPや掲示板の内容を読みつつ、
EOシリーズなど無明庵発行書籍を読んでいったのですが、
EO氏が語っている内容と、崩残氏が語っている内容が、
同じであることから、同一人物であろうと判断しました。
文体というより内容ですが、文体も大体同じだなと感じました。
例えば、文章の中で「、」をたくさん用いるあたりなど。
悟りについてもそうですが、
EO氏の個人的なプロフィールと、崩残氏の個人的なプロフィールも、
書籍や掲示板での記述内容から総合的に判断して、同じであると認識し、
これは同一人物と見て間違いないだろう、と思うようになりました。
簡単に確認する方法としては、
『廃墟のブッダたち』の最終ページにある無名庵回小の著者略歴を読んでみて、
崩残氏が自身のこととして語っていた内容と比べてみるとか。
ブッククラブ回のニューズレターVol.103に書いてある鈴木崩残氏の生年・出身地と、
上記の著者略歴に書いてある無名庵回小の生年・出身地も同一です。
私としては、別にだからどうということもなく、
色々訳あって、そういうスタンスを取っているんだろうなぁ、と思ってきました。 >>461
崩残さんが亡くなってから、自分も夢を見たよ。
自分の所に挨拶なんて来てくれないと思っていたから、ちょっと嬉しかった。
内容は、
崩残さんの葬儀の祭壇が飾ってある和室に、子供の姿の自分がいた。
祭壇の横の隅に置いてあった筆入れが、ガタガタッと振動を始めたので、中を開いてみると、
自我判定や禅書を書く時に崩残さんが使っていた筆が何本か入っていた。
筆入れの中を覗き込むと、「失敗しちゃったよ〜っ」という崩残さんの声がしたと思ったら、
筆が宙を浮いて、私のほっぺたに墨で落書きをされてしまった。
和室の真ん中には、砂手さんらしき女性が一人だけで静かに座っていたんだけど、
子供の私は、崩残さんに落書きしてもらったことに喜んで、砂手さんの周りを、はしゃぎ回っていた。
夢から覚めて、葬儀で静かに悲しんでいたであろう砂手さんの周りをはしゃぎ回ったりして、
失礼な真似をしてしまったな、本当に子供なんだもんなぁ、と反省した。
っていう感じ。 >>459
母親については、幼少期から高校卒業くらいまでは、特に何とも思っていなかったかな。
父親の、支配的で相手をコントロールしようとし、私の考えやペースを認めず、急かしたり嫌味を言ったり、
独りよがりな演説を聞かされたり、高圧的に命令されたりすること、そのことの苦痛の方がメインだった。
しかし今となっては、そのような父親の身勝手で子供に対して無理解な振る舞いを許していたのは母親であり、
父親と私の共依存関係のイネイブラー(陰で問題を維持している人物)になっていたと考えている。 >>465
無表情な能面っていうのは当たっていて、「無表情」と人から言われたことは何度かあるよ。
カウンセリングとか相談の場面で、無表情なままクドクド、あーでもないこーでもないと、能書きを垂れたり、
悩みや、悶々とした葛藤について、どんな嫌な目に遭ってきたか、とかを喋りまくってしまうことはあった。
たくさん分析してくれてありがとう。
まさにドンピシャで当たってると感じていて、すごく参考になるよ。
全部下腹へ送る方法もやってみるよ。
さっき試しに1時間弱やってみたけど、時間の経過が長く感じられた。
妄想に耽っているとすぐに時間が経ってしまうけど、妄想に逃げられないと長く感じる。
ただそれでも、しょちゅう妄想の中に飛んでしまった。 話の流れを無視した投稿で失礼します。
崩残さんの掲示板の情報を参考に自我復元を続けています。
ずっと、呼び掛けに応えてくれる人の反応が分かる訳でもなく、回収をイメージするときにその質感を実感できるわけでもなく、ひたすら一人芝居してるような感じでやってきました。
それでも、そのような方でも自我率が上がってる人がいるというようなことが掲示板に書かれていたので、続けています。
2年経ちましたが、夢の中ですら提供者らしき人に会えたこともなく、中間領域に行けている気がすることもありません。
ただ、もし本当に自我が集めることができているとしたら、その質感みたいなものを胸の中に感じることはできます。
ただ、この胸の中に集まった質感は、こんだけ長い間イメージだけは続けて胸に意識を集中しているし、「気」みたいなものが胸に溜まっただけなんじゃないかと。
掲示板に書かれているような「本人が感じる劇的な変化」もなく、
イマイチ、本当に自我復元が少しでも進んでいるのかと不安な状態。
もしかしたらこの変化は自我復元の成果かな、と思えることもあるんですが、
こんなにやってこんなもん?!と思える程度のもので、そもそもその程度の変化でも自我復元の成果と思いたいだけなんじゃないかと。思わないと続けてられないし。
で、今まで自我復元については崩残さんの掲示板以外から情報を探そうなんて思ったことなかったのですが、
煮詰まり状態でふと、「自我復元」で検索したらここを見つけました。
効果を感じるのに何年もかかった、という方がいるのと、
判定がなくても、全自我になったんでは、と思える瞬間があったという書き込み見て、
こんな進捗状況でも納得いかなきゃ一生続けるしかないな、と改めて思いました
2チャンネル?!とか5チャンネル?!とか、あまり詳しくないのですが、思わず書き込んでしまいました >>472
「こんなにやってこんなもん?!」
と、思えた変化がとても気になります。
状況は詳しくわかりませんが、実際に体験した変化を差し支えの無い範囲で教えていただけると、
とても嬉しいです。 >>468
横レスだったのに、丁寧にありがとう。
なるほど、生年とかの情報があったんだね。 >>470
>母親については、幼少期から高校卒業くらいまでは、特に何とも思っていなかったかな。
う〜ん、何か思ってても記憶がないってことなのかなあ……。
何か、お母さんについて思い出せる記憶とかあるかな?
お母さんは、普段どういう表情をしてた?
父親が、あなたに嫌な態度をとっていた時、母親はどこで何をしてたか?
どういう態度だったか?とか。
普段のお母さんの様子とか、
今思い出す、昔のお母さんのイメージとかはどんな感じかな?
>>471
>無表情な能面っていうのは当たっていて、「無表情」と人から言われたことは何度かあるよ。
そうなのか〜。ふむ。
>たくさん分析してくれてありがとう。
どういたしまして。
>まさにドンピシャで当たってると感じていて、すごく参考になるよ。
そっか。良かった。
>全部下腹へ送る方法もやってみるよ。
やってくれるんだ。ありがとう。
自分的にも、こっちの方がしっくりくるから、話せてよかったよ。
>ただそれでも、しょちゅう妄想の中に飛んでしまった。
うん、自分も球をイメージし続けるのは難しい。
色々考えが飛来するよ。
いい方向へ変化することを願うよ。 >>472
>崩残さんの掲示板の情報を参考に自我復元を続けています。
って書いてあるけど、
とりあえず確認なんだけど、
「地球に生まれて来ない為の分割自我復元のDVD」を購入して、方法を知った上でやってるんだよね? >>473
>>476
反応していただいてありがとうございます
DVDは購入しました。
「こんなにやってこんなもん?!」 の具体的な内容を改めて考えてみて、
やっぱり↓の程度のことだけなんですよね・・・トホホです
言語化して説明するのが面倒なくらい小さな変化が、もう少しはあると思いたいですが・・・
===
・身体の変化
極端な冷え性、治る
・内面の変化
職場の人間関係などで、今までの自分だったら絶対胃が痛くなってるな、ってところで意外とふてぶてしく居られる
=== >>477
続きです
実は2011年に一度判定依頼をしていて、その結果に対して少なからずショックを受けて、1-2ヶ月呼び掛け・回収を続けたのですが、
全く効果を感じなくて「私には合わない方法に違いない」と、そして「自我復元理論なんて本当かどうかも分からないし」と、
そこから数年、崩残さんの掲示板に背を向けて一切読まなくなりました。
桜の間掲示板に
AC人格の間違ったちゃちな成功体験が多かった人は「チープな自己肯定感にしがみつき続ける」、みたいなことが書かれていたかと思いますが、
多分私はそのタイプで、
度々AC人格のチンケな企みに成功してきたという体験から「思ったより自我率低いみたいだけど、私はこれでいい」というところに落ち着いてしまってました。
(そもそもその頃は自分がAC人格だと思っていない)
それから数年後、
化けの皮が剥がれた自分を自分でもう情けなくて見ていられなくなる、みたいなことがあったことをきっかけに自我復元を再開しました。
その時期崩残さんはすでに体調が思わしくなかったらしく判定を受け付けておらず、
崩残さんに判定依頼や相談することは諦めて、DVDを見直し、掲示板を読み返して復元についての諸々の作業を試みています >>475
記憶がないってわけじゃないけど、お父さんっ子だったから、いつもお父さんといたんだよね。
お父さんといるあいだ、お母さんは、いつも料理を作っている、っていうイメージかな。
一番昔の、すごく衝撃的というか、原風景的な記憶があって、それは、
弟と両親と私を含む4人で緑の芝生の広がる公園に遊びに行った時、
お父さんはスパルタで僕を鍛えようとすることが多くて、その時も、
怖がって嫌がって泣く僕を無理やり、公園の木に登らせたんだよ。
すごく怖くて、嫌な思いをして木に登って、その後、公園の芝生を歩いていたら、
お母さんが、どこ吹く風で、公園の芝生の上で、気持ちよさそうに寝転がっていたんだよ。
僕があんなに嫌な思いをして泣いていたのに、お母さんは知らんぷりで、気持ちよさそうに寝てたんだよ。
それが、かなりショックだったことは記憶してる。 >>475
だいたい母親のスタンスはそういう感じで、子供を身を挺してまでは助けないんだよね。
父親が、泣く僕に無理やり歌を唄わせたり、自己紹介をさせたりして、それをテープに録音してた時も、
怒り顔で父親に文句を言いには来たけど、完全にやめさせはしなかった。
父親が、怖がりな僕を家の中の高い段から何度も飛び降りさせて鍛える、というスパルタをやってた時も、
母親は「やめればいいのにな〜」とか思ってたらしいけど、やめさせはしなかったよ。 >>478
そっか。良かった。
昔、DVDを買わずに無明庵掲示板の情報だけで、自我復元を適当にやってるって人がいたから、ちょっと気になってね。
2011年と言うことは、多分DVDは、文章ファイルは入っていない古いバージョンなのかな?
自分は古いバージョンを持ってて、しばらく掲示板から離れてやってない時期があっって、
その後、様々に改善されてて、色々な変更点や、自我復元について崩残さんが喋ってる動画もたくさん出てて、確認するのが結構大変だったw >>479-480
へ〜、お父さん子だったんだね。
んで、
お父さんが、あなたを厳しく鍛えようとしてる時、お母さんは、やめればいいのにとは思っていたらしいけど、何も言わなかったんだ。
知らんぷりで気持ち良さそうに寝てた、と。
う〜ん、…、。
お父さんが無理やりやらせようとした事を、あなたがやらなかったらどうなるの?
そんなに嫌がってたのに、逃げたりして自分でやめようとしなかった理由は何だったんだろう?
なにかされたのかな?
あ、そう言えば、
>>470
>母親については、幼少期から高校卒業くらいまでは、特に何とも思っていなかったかな。
と言うことは、高校卒業後は、何らかのきっかけで母親に何か思う事があったのかな? >>481
はい、古い方のDVDです。
もう自分の中に要らないものが多すぎることに対して目を背けられないので、この復元が進んでいるのか進んでないのか分からない状態でも続けていくかとは思います。
この停滞状況(そもそも進んでいたことがあるか不明)を打破するために、桜の間、最初の投稿から読み直し始めました
ところで、この掲示板を見つけて、まだこれだけ自我復元を実践されている方がいるのを知って、
「自我」をもらう競争率、結構高いのかもな・・・と思いました^^;
こちらの掲示板も度々覗かせて頂きたいと思います >>483
>もう自分の中に要らないものが多すぎることに対して目を背けられないので、この復元が進んでいるのか進んでないのか分からない状態でも続けていくかとは思います。
そういう風に思えるように変わったんだから、復元は進んでると思うよ。
>この停滞状況(そもそも進んでいたことがあるか不明)を打破するために、桜の間、最初の投稿から読み直し始めました
すげー。
私は、とりあえず、あびさんのブログの「分割自我復元法の詳細」という記事の重要情報のリンク集のリンク先を読んだり、自我復元について崩残さんが話してる動画を聞いたりしてたよ。
>ところで、この掲示板を見つけて、まだこれだけ自我復元を実践されている方がいるのを知って、
「自我」をもらう競争率、結構高いのかもな・・・と思いました^^;
全然大丈夫でしょ。
地球人、約74.42億人、
死亡確認されている人は、一日で約15万人だから。
人が選ばなそうなマニアックな地域にすればいいと思うよ。
え〜と、この前、私は「ホーチミン」で呼びかけたよw
>こちらの掲示板も度々覗かせて頂きたいと思います
私も、どなたが立ててくれたスレかも分からないですが、ありがたく活用させてもらってます。 >469
やっぱりいろんなところに挨拶に行ってるんですね。
あとこれは個人的な感想なので間違ってるかもしれませんが、夢の中にいた女性が砂手さんであるならきっと微笑んでたんじゃないかなって思いますよ。かわいい来訪者に邪魔されたなんて思うような人じゃないと私は勝手に思ってます。
子供であるあなたが嬉しくてはしゃぐのは当たり前です。
目が覚めてから振り返った時にどうして反省したのか、どんな経験則から反省するに至ったのかって自問することが結構大切なんじゃないかなと思いました。 >>482
父親の命令に逆らう自由はなかったよ。
少しでも逆らえば、ひっぱたかれていたからね。
逃げる、なんてことは考えたこともなかったな...。
「飼い主に逆らった犬は食っていけなくなって死ぬんだ」とか言われて、調教されていたし。
そういう異常な真似をしたり異常な言動をしてくる父親でも、好きだった、ということもある。
ちなみに、後に、数々の異常な言動に対して問いただしたら、
「あれは、冗談だったんだ」と言っていた。どんな毒親かとw
大学に進学して一人暮らしを始めてから、不適応を起こして鬱になり、
悩みや不安や社会への怒りや失望などを母親にぶつけたんだけど、
そしたら「女も知らないくせに!」とか言われたり、
鬱になってから、
自分は、子供の頃から、自分は何で、昨日も、今日も、明日も、明後日も、○○○○(本名)なんだ?
という疑問を持っていた、という話を母親にしたら、「そんなこと子供が考えるわけがない」と、
頭ごなしに否定されたり、それでも事実なんだと訴えると、「じゃ〜ぁ、天才なんだ!」と嫌味ったらしく言われたり、
これも鬱になってからのことだけど、近所を散歩していたら、
道路の向かい側に課外授業をしているらしき高校生の集団がいて、その中の男子生徒が挨拶してきたんだけど、
私はびっくりして、とっさに返事をすることができず、無視するような形になってしまって、通り過ぎようとしたら、
その男子生徒が「挨拶もできねーのかよ!」と罵倒してきた、ということがあったんだけど、それを母親に話したら、
「そんなこと、あるわけない」と事実性を否定されたり、
まあそんな感じで、
自分の悩みや苦悩を受け止めてもらえないな、自分の言っていることが事実だと思ってもらえないな、
と不満を感じるようになった。 >>485
返信ありがとう。
ごめん、ちょっと内容を美化して書いてしまった。
本当に無垢な子供のように、天真爛漫にはしゃぎ回ったのなら、反省する必要はなかったと思う。
だけど、本当は、すごく醜い思いを夢の中の砂手さんに向けてしまっていたんだよ。
例えて言うと、有名な煽り用のAA(アスキーアート)で、クマが、屈辱を感じている相手に、
「ねぇねぇ、今どんな気持ち?どんな気持ち?」って嫌味を言って挑発しているやつがあるけど、あんな感じ。
自分の中には、無明庵に対する愛憎両面があって、「憎」の方が嫌味となって出ていたと思う。 >>486
なるほど〜。父親は暴力的で、母親は人の気持ちを理解をするという機能がなかった、と。
>大学に進学して一人暮らしを始めてから、不適応を起こして鬱になり、
>悩みや不安や社会への怒りや失望などを母親にぶつけたんだけど、
>そしたら「女も知らないくせに!」とか言われたり、
女も知らないくせに!www
セックスすれば、そんな悩みは解決するって事かなw
きっとお母さんは、そういうタイプだったんだねw
そう言えば、
>>471 で、
>カウンセリングとか相談の場面で、
って書いてたけど、
カウンセリングは、心療内科とかの医療機関で受けてたのかな?
崩残さんにも相談を受けていたのかな? >>488
当時としては、唐突に言われて、ただただショックだったけれど、
「女も知らないくせに!」というセリフは、今の頭で考えれば、多分、
「女も知らないくせに!(わかったような口を聞くな)」という意味だったのだろうと思う。
自分としては、悩みや不安や社会への怒りや失望などを母親にぶつけているつもりだったけど、
母親からしてみれば、まだ大した経験もしていないのに、世の中のすべてを知ったような口ぶりで、
偉そうに批判をして管を巻いているように聞こえたのかもしれない。
当時、自分がどんなことを言ったか、具体的な文言までは覚えていないけど、客観的に見れば、実際に、
上記のような「わかったような口ぶり」だったかもしれない。
母親の言う「女を知る」というのは、多分、セックスするという意味だけではなく、女性と深く関係するという意味で、
それが男性にとって学びや救いになるのに、そんなことも経験せずに、もう生きる意味はないみたいなことを言うな、
というのが真意だったのではないかと思う。
そういう意味では、母親は、男女の関係や、家庭を持つことに救いを見出すタイプなのだと思う。
私自身は、なかなかそういう方向に自然に行かなくて、
相手が異性であれ同性であれ、深く関係するという経験はしたことがないけれど、
男女(もしくは同性でも)の関係を持つことによって、なんとか世の中を生きていけるようになる、
幸せな家庭を築くことで満足する、という道筋は、あるんだろうな、それもありだろう、と思う。
カウンセリングは、今でも精神科の病院で受けているよ。
崩残さんにも相談をして、自我判定もしてもらったけど、怒らせてしまって、それ以来、音信不通になってしまった。 >>490
そっか〜、
母親が悩んでる子供に対して「女も知らないくせに!」とか、すごい突拍子もないもんな〜。
そんな中で、なかなか女性と深く関わりたいとか思わないよね。
お母さんは、父親とは仲は良かったのかな?
お母さん、幸せそうだった? それとも、不幸そうだった?
>カウンセリングは、今でも精神科の病院で受けているよ。
>崩残さんにも相談をして、自我判定もしてもらったけど、怒らせてしまって、それ以来、音信不通になってしまった。
へ〜、そういう成り行きがあったんだね。
カウンセリング的なものは、結構やってきたってことだね。
話を聞いていると、何となく、あなたはカウンセリングや自己分析的な手法では、トラウマを掘れない気がするな。
なんか、もっとこう、……何かわからんけど、特殊な?心理療法が必要かもねw
一番いいのは、自分の趣味の中に、無意識領域を思いっきり揺さぶる心理療法的アプローチをぶっ込んで遊びとしてやってしまうこと、なんだけどね。 >>491 の続き
なんか、そういうものに使えそうな趣味とか興味のあるものってありそうかな?
もし、この話に興味があって、ここで、プライベートな事を色々話すのが嫌なら、私のブログの方にメールフォーム表示させとくから、そっちから送ってくれたらと思うよ。
私の自我復元法の期間を知ってたと言うことは、多分、ブログを知ってくれてたんだよね。
掲示板って結構残るから、今は良くても、後で、
「うわ〜、あんなこと書かなきゃ良かった〜」
とか、ゲロ吐きそうなほどすっげー後悔するかもしれんし←経験者w
私的には、個人的に、下腹に自我を送る事を実験してくれたあなたに興味があると言うか、話していて面白かったので掲示板では話せないような、もう少し突っ込んだ話をオフレコでしてみたいな〜というのはある。
掲示板だと、いろんな人がいるから多面的・多角的に考えていけるけど、
メールは、一対一になるから、視野が狭くなって、ちょっと喧嘩になりやすい(←毒舌&しつこすぎて最終的にメール拒否される人w)とか、色々メリットとデメリットはあるので、どっちがいいのかよく分からんけども。 私の、分割自我復元法の重要項目として存在しているトラウマやACを内省する部分についての見解は、
崩残さんは、AC人格や毒親を敵視するような、自分に批判的に分析的になるような方向でやってて、それが合う人もいるだろうけど、
私は、自己否定的な、自分のパーソナリティーをダメ出しして分析していくようなものは、好みじゃないからやらない。
元々自己分析的なことは苦手だし。
なるべく苦しみながら生きたくないから、色々試行錯誤してるのに、解決するためとはいえ、自己否定が増して苦しみが増すのも嫌だからね。
ずっと、そういう思いがあって、トラウマ掘りやAC人格の解除を、もっと、なにか工夫して、遊びのように楽しくできたらいいな〜、
なるべく苦しまずもっと楽にできたらいいと思ってるし、そうしてきた。
AC人格を否定し去って嫌悪感で解除していくのを、否定してるんじゃなくて、それで機能してるならいいと思うんだよ。
けど、合わない人もいるかもと思う。
無明庵的には、嫌悪感で自己否定的にトラウマを掘ってAC人格を撲滅して進んでいくのが正道かもしれないけどねw
何しろ私は、下腹のみ自我を送ったりという、自我復元法の方向も、ある意味外道だしw
外道には外道のやり方があるw >>479
あ、思い出した。これもちょっと前から言いたかった事なので書いておこうw
私見だけど、あなたは、鈴木崩残さんと同じようなトラウマと、AC人格のパターンを持ってるように見えるよ。
崩残さんの場合は、自分ではAC人格もトラウマもないと思っているようだったけど、私の視点から、無明庵掲示板の崩残さんの親の思い出話しを読んでいると、そうなんじゃないかと思えるところがあった。
なので、以前から、そのパターンのトラウマ&AC人格を持ってる人は、もしかしたら崩残さんにサポートされても、トラウマ掘りがうまく行かないかもしれないなと思っていた。
簡単にいうと「何らかの理由により父親と我慢して一緒にいた。母親は助けてくれなかった」というパターン。
父親から逃げる事もできたのに、何故そうしなかったのか?
なぜ母親に助けを求めなかったのか?
と言う理由は、人それぞれあると思うが、その理由がAC人格を作り出している。
なぜ母親に助けを求めなかったのかの原因が、トラウマになっている。
その原因の要因を持っている人や状況によって、鬱になったり体調不良になっている。
崩残さんの場合は、入院した病院での出来事がそのトラウマ感情を表面化させるきっかけとなって体調不良になっているようだった。 肉体健康は大事
自分は筋トレし始めてからトラウマ掘れたりAC人格を
解除出来るようになった
チロシンとかのサプリも効果はあったけど筋トレほどじゃなかった >>495
自分もそう思う。
運動前と後で、関心との関係性の見え方ががらっと変わったのは1度や2度じゃない。
だからといって、毎回必ず何かわかりやすい変化があるわけじゃないけど、思考や観察力の水準を保つには、ある程度の筋肉量と、それに見合った心肺能力はあった方が、時間を有効に使えそう。
運動するとお腹もすくので、ご飯も美味しくなるのもいい。 >487
失礼を承知の上で気になったことを何点か書きます。
考えたくないなら無視していただいて結構です。
考えたいと思ったなら、貴方の個人的な思索として考えてみてください。
ここに書く必要は全くないですし、返信も不要です。
返信いただいても答えられないでしょうし解決もわたしにはできません。
無責任な言い分であることは百も承知ですが、解決のきっかけになればいいなと思ったのと、どうしても気になったので書かせてもらいます。
・夢に出てきた子供姿の貴方は何才くらいでしたか?
崩残さんに落書きされた時と、砂手さんの周りを走り回った年齢は一緒ですか?
・崩残さんに落書きされた時は嬉しかったですか?
・何故、砂手さんを「煽ろう」と思ったのでしょう?
なぜこんなを聞くかというと、普通の子供が悲しんでいるとわかってる人に向かって自ら煽りなんかするのかな?と疑問だからです。
本当に走り回った貴方は子供でしたか?
貴方がその歳くらいの時に、同じようなことをされませんでしたか?
走り回った貴方は楽しかったですか?
もし思うところがあるのであれば少しだけ考えて思い出してみてください。
しんどいと思ったら休憩しても大丈夫です。
蛇足の余談ですが私がトラウマというより自分自身に向き合う時って、
いつもこんな感じでやってます。
考えるきっかけはいろんなところに転がってて、
嫌になるくらいたくさんあるんですが、
「何故?こんなのおかしくない?」という違和感が気になったことをきちんと見終わるまでは離れません。
で、見終わったからといって、その瞬間からもう大丈夫!という風にはならないのですが、それでも少しずつ「わたし」のことはわかるようになります。
あーなるほどね。って。問題点を炙り出すみたいな感覚です。
わからないと「じゃあ、どうしたら解決できるのかな?」って考えられないですから。 >>497
>>497
横だけど、
あなたは、トラウマ掘りって、何を掘ってるのか分かってやっているのかな? >>497
あ、そう言えば、スレの番号の前に>>←これつけてちょ。今一個しかついてないから、2個。
すると、番号のところがリンクになって、わざわざ探さなくてすむので。よろしく。 >>499
訂正
スレの番号の前に→レスの番号の前に >>493
質問!
その新しい方法でトラウマとかAC人格とか解消してくとき、どんな感覚がある?
やり方違うとなんか違いがあるのか興味がある
自分は従来のやりかたでやってるんだけど
AC人格に対してずれや距離っていうか、違和感を感じ始めたんだよ
自分の上に自分とは違う素材でできた邪魔なカバーが掛かってるかのような
そんな感覚が発生し続けてる
今はそいつを外せなくてもがいてるとこなんだけどな 自我復元前は、完全にAC人格=自分で
渾然と溶け合っていて、ズレとか感じなかった
だから、自分にはかなり奇妙で初めての感覚だった >>501
う〜ん、そう言われると、そもそも、私は私にズレを感じていたのかもしれない。
いや、今もずっと感じ続けている。
中心にいるとき以外は。
私は、無明庵に出会う前から、両親がおかしいために、実家にいることができず家を出ていた。
それで、両親の影響から、自分自身が本来の自分ではないと思い、本来の自分として生きるためにトラウマを癒す方法を試行錯誤していた。
その後、無明庵に出会った。
下腹を含めた変化は、今始めたばかりでよくわからないけど、
私の場合、元々、
AC人格=ズレを感じる自分に対して、いらないものというよりは、
自分が本来の自分に戻るための、自分という仮の名を持つ協力者の様な感じに思っている。
変化と言えば、その協力者という気持ちが強くなっていっている気がする。
そして、自分に対するズレた感覚は、他人から友達になった親密感のような感覚だ。
人によって、AC人格は、
切り分けられ剥がれ落ち消え去るのか、
一体化し統合され消え去るのか、
の違いがあるのかも知れない。
それは、皮膚の新陳代謝みたいなもので、
個人の視点による解釈の違いであり、実際は、同じことなのかもしれないが。 >>503の続き
下腹のことについていうと、下腹に自我を送ると、
普段生活しているとき、下腹に安心感が溜まっている感じがある。
それは子供の頃、私がお母さんの腹に抱きついていたときに感じた、無条件の安心感みたいな感じだ。
私の場合は、元々ズレていたからそういう変化だけど、もしあなたが下腹にも自我を送ったら、何か違う変化が出るかもしれないし、同じかもしれない。
よく分からない。
本来の分割自我復元法自体も、人により変化は千差万別のようだし。
きっと、良くも悪くも、その人らしさが現れてくるのだろう。と思う。
胸と脳のみの自我の場合、脳の自我によりAC人格を切り分けて剥がす男性的な方向のように感じられ、私には合わない気がする。
私の場合は、トラウマの仕組みや心理学の文献を読んだりしていたせいもあり、ずっとAC人格を邪魔なものとして扱うのではなく、協力者としてAC人格の要望を生きて解消していく方向でやってきた。
AC人格を剥がす方向での話は、私にはわからない。
たぶん、きかんぼうさんみたいに、自己嫌悪を徹底するやり方になるのだろうと思うが……。 自分の場合、今の段階ではAC人格は剥がしたり殺したりするというより、影響されてしまってる感性や、思考パターンを認識するという所で留まってる。
というのは、復元実習者をはじめ、それに関わる人たちに、破壊的で怨念めいた思考を向けたのは1度や2度ではなく、ここが思考が外に漏れ出さない世界でほんとに良かったと思ってる。
一般的には多分ネガティヴ方向の思考なんだけと、これが出てくるのは自分の性質上仕方ないと考える。
少なくとも認識や意識化できれば、AC人格由来ではない行動パターンや思考をすることを選択できる訳で、無自覚にAC人格に振り回されてしまう可能性は減るのではないかと考えている。
意識化できたからといって、すぐさま何か特別な体験が待ってるということは無いかな。
いや、あったわ。
今、一つACの感触が思考にあって、「ちっ」と舌打ちしたから、人によって何かしらの、作用が体にでるかもしんない。 補足
>>493 で、下腹のみに自我を送ると書いてたけど、全体的なバランスと安全のために、胸と脳と下腹に送ることに戻した。 >>505
鈴木崩残さんの動画「AC人格が反撃を始める時」
https://www.youtube.com/playlist?list=PLYkeNfe_sVD28jIIHEdoy4J97IY-R9pHK
↑どなたかが再生リストにしてくれたらしい。
この動画で崩残さんが、AC人格解除について詳しく話していたよ。 >>505
直接危害を与えてこない相手に対して怨念みたいな感情を感じるという事は、トラウマが掘れていないからだろう。
トラウマが掘れると自分の普段の感情の状態が変わるからすぐわかる。 これ俺だ立てたスレだわ、すっかり忘れてた、落ちずに続いていたのか 私が鈴木崩残氏の自我復元法を知ったのは2017年度からなのですが、その時既に鈴木氏は亡くなっていて
自分の自我率を知ることは不可能でした、現時点で自我復元法をしても、自我を100%にすることは
やはり不可能でしょうか?ちなみにこれを知ってから何ヶ月か呼びかけを続けたのですが、今の所一切何の反応もありません >>511
自我判定は崩残さんしかできないので、100%になっていても確認はできないけど、自我復元法をすれば自我率は増えるんでないかな?
反応?ってなんの事だろ?
どういう反応を想定してるの? >>511
反応が無いというのは、
1.上空から呼びかけに対して、地上で反応が無いから回収作業がそもそもできない。
2.回収作業はできるのだけど、その後の日常生活で目立った変化が無い。
3.この掲示板に参考になりそうなスレがなかなか出てこない。
4.そのほか。
差し支えなければ1〜4の内どれだか教えて。 >>515
んじゃ、まず、4から、
レスするときは、まずはじめに、返信したい相手の番号を先に書いて下さい。
自分の番号を知らせたいときは、名前の欄に書くか、「私は>>123ですが、」
と言うような感じで前置きして、相手にわかるように書いてもらえると助かる。
あと、レスはレスポンス(返信)という意味で、スレはスレッドの略。 >>515
>1.上空から呼びかけに対して、地上で反応が無いから回収作業がそもそもできない。
まず、これは前提として分割自我復元法は、変性意識で行う体外離脱や明晰夢のように、呼びかけたからと言って自動的に何らかのイメージ的な反応が起きるわけではない。
通常の意識状態で呼びかけるものであり、地上で直接回収をするために他人とやり取りしたいならば、自分でイメージを作り出さなくてはならない。
たぶん、そのような事は無明庵の掲示板にも記されていたはず。
>2.回収作業はできるのだけど、その後の日常生活で目立った変化が無い。
これは、直接回収ではない、初期の頃の朝の回収のやり方で回収作業はできるが、日常生活で変化がないと言うことだね。
あなたは、どのような変化を望んでいるのだろう?
自分が理想としている状態、問題に感じている事柄を明確化することから始めてみては。
>3.この掲示板に参考になりそうなスレがなかなか出てこない。
これは、どういう意味・動機で書いているのか、ちょっとよく分からないので、もう少し具体的に説明してほしい。 >>503
答えてくれてありがとう!
なるほど随分違う
やればやる程増すんだよ、違和感と嫌悪感
そのくせ排除できねー
そちらはなんか逆みたいだね
自分は安心感とかないわー
いや!あったわ!新規で自分の存在自体への確信的ななんかが現れたわ!
でも現状ACの邪魔の方が明らかに強いので、まだ傍から見ても現象としての変化は確認できないんだろうとは思う ちなみに、自分は100%分割自我復元法を分かっているわけではないので、
詳しい方、
なにか間違いや意見があれば書いていただけると助かります >>518
違和感や嫌悪感は、排除するものではないよ。
それは、あなたの本心の道標だ。
AC人格は、大別すれば、トラウマからの影響のものと、親や他人などから価値観からのものがあると思う。
価値観の方は、不要な価値観を認識し、望みの機能的な価値観をインストールすれば改善する。
トラウマ由来のAC人格の方は、
まず、トラウマとはどういう状態なのか、というのが、色々と定義があるのだけど、
ざっくり言うと、
あまりにも辛すぎる出来事が起き、その恐怖や不安や悲しみなどの感情を感じたら心が壊れてしまうために、感じないように感情を感じる事から逃げた。
そのため自分の本心を知る心の機能が麻痺し、不快を不快だと思えなくなり、自分の生きたいように生きられなくなっている状態、と一応定義する。
トラウマ由来のAC人格は、虐待など、辛い出来事などにより感じる事を回避した感情を掘り、感情を意識化し、感情センサーが再起動しなければ改善しない。
嫌悪感は、トラウマが掘れて感情センサーが回復して感じられるようになってくる場合もあるだろうし、
例えトラウマを掘らなくても、自我復元法をする事で、感情を感じる器自体が増えるだろうから、以前とは感情の感じ方は変わってくると思う。
それ故に、以前は掘れなかったトラウマも掘れるようになるのではないかと思う。
そもそも感情は排除するものではないよ。
嫌悪感や、その他様々な感情は、それを具体的に詳しく感じることにより、自分が望むものを明確化し意図していくために使う。 実際、体験的に言えば、トラウマ掘りや、AC人格解除のために行動指針を変更し行動して行くというのは、「死の覚悟」が必要であり、(実際は死なないけど、)
私も死の覚悟でいろいろやってきたので結構疲れた。
自我率が上がると死の覚悟から、バンジージャンプをする覚悟くらいには低くなり、やりやすくなるのかもしれないが、今までにないことをするので、ある程度の覚悟や勇気は必要かも。
普通に考え事をしていて何かが変わるということはなかった。
もうすぐ夏休みも終わりだな…。
と言うわけで、私もそろそろトラウマでも掘るとするかー。
以前に掘ったトラウマも、自我復元をしばらくしてからもう一度掘り返すとまた変わって来るようだし、一通り見直してみることにしよう。
そして、AC人格解除のために、行動指針を変更するとしよう。 >>514
>>515
返信ありがとうございます。スレを立てたものです
自我復元の呼びかけをして反応がないというのは、まさに515さんの1です。
例えば、霊感のない人間が幽霊の気配も感じることが出来ないように、
上空から呼びかけても、提供者の姿形など一切現れず、誰かがそれに反応するような
場面もありませんでした。夢が変化したこともありません。
私が、自我分割復元法を知ったり、EO氏や鈴木氏の桜の間などの掲示板を見つけて読んだりしたのは
去年の末からで、実際DVDを購入して復元を初めたのは、今年の2月からになります。
具体的なやり方は、DVDに習って、
@地図にある、日本列島をそのまま上空から見ているイメージをする
A一分間に4人の割合で、人間が他界しているという事を想像する(分は曖昧ですが)
(DVDには、日本のどこかで人が死んだときにその場所が何かのサインで光るというイメージが
あるようですが、残念ながら何もなしです。)
他に、病院の病室で息を引き取る寸前のような、寝たきりの患者さんをイメージしたりしています。
B私がやっていた具体的な呼びかけですが、
【日本の中で、今この瞬間に、「生と死の中間状態」にある人で、
ご自分が、もうすぐ確実に死にゆく事を、自覚している人たちに、お願いがあります。
あなたの自分という意識(自我)を譲って下さい。
現在の地球の人々の自我は、分割されていて、それを元の自我に戻さないと、
本来の人間に戻れない人が沢山いるからです。】
というような、DVDで解説されていたのとほぼ同じような呼びかけを、寝る前に横になりながら
行っていました。
でもこちらのスレを見ていると、変化が出るまで数年掛かるようで、
気の遠くなるかなり厳しい作業みたいですね。
DVDには載っていませんでしたが、>>517さんが答えてくれたように、自我というものを
死ぬ寸前の人から受け取るイメージ自体も、自分で想像しなくてはならないようで、難しいですね。 補足です、時間は約5分間続けていました、朝起きて自分の周りに重量とか何も感じたこはありません。
一応、何も感じなくても、その後の自我を胸に吸い込むというイメージの作業はやっていましたが、
前述の呼びかけや起きたときの体の反応変化がないので虚しい限りです。 ちなみに、このスレを立てた理由なのですが、今現在進行系で、
自我復元をやっている人の経験を聞きたかったり話をできたらいいなと思ったからです。
自我復元の内容そのものは知っても、回収まで至る経緯というのが曖昧でずっと理解できませんでした。
例えば、上空から呼び掛けを行って、日本列島の何処かが光るイメージをして、
病院の病室などでをイメージして人が死ぬ寸前のイメージをして、その人物に呼び掛けて
自我を分けて貰うイメージを〜〜〜 というように全てを「イメージ」だけを続けたら、
結局はただの自分の妄想で終わってしまうに過ぎませんよね、
自己満足で、自我をもらっている"だけの気分"になるに過ぎません。
鈴木氏の動画や、桜の間の掲示板の他の復元者の内容を読むと、呼び掛けを行った場合、
死にゆく人から自我を貰えるにせよ貰えないにせよ、夢を見るように、自分のイメージの中で
外部から何らかの干渉が起こってアクションが起こるものだと思っていました。
ID:RIyL//ebさんは、自分でイメージを作り出さなくてはならないと言っていますが、
呼び掛けがだんだん成功してくる?と、イマジナリーフレンドみたいに、
イメージがリアルになって、具体的に死ぬ寸前の人間が見えたりするのでしょうか? >>522
まず、DVDの内容をネタバレし過ぎなので、もう書かないように。
分割自我復元法のやり方は、無料配布しているわけではないので、それ以上書くと販売元に訴えられるかもしれないし、
常識的にも、そこまで書く人は今まで見たことがないので、無明庵の桜の間で、どの範囲まで内容が公開されているのか、読んでみたほうが良いと思う。
そして、分割自我復元法は色々と変更点や他にもやる事があるので、無明庵の桜の間掲示板はある程度読んだほうが良い。
あなたのやり方で間違っている点は、寝た状態でやっているところ。
このスレのどこかにも書かれていたと思うが、分割自我復元法の全ての過程を座ってやるのが正しいやり方。
基本的に、分割自我復元をやる時のイメージは、全て自分で作り出す。
体外離脱や明晰夢を見やすい人、イメージが勝手に思い浮かぶ人などは、イメージする事に慣れ親しんだ人で、意識的、無意識的にイメージを操作する術を知っているだけだ。
人が光るなども、勝手に光るのを待っていては何も起きないだろう。
イメージが思い浮かばないのは、単に現実で見たことがないから、イメージを頭の中で構築できないだけ。
なのでまず、イメージしたいものの写真や画像などを全て探して、それを記憶にとどめる。
はじめは、その記憶を元にして、頭の中でスライドショーの様にしてイメージしていくことを繰り返す。
スライドショーのイメージになれてきたら、そのイメージに少しずつ動きを加えていけば、時間はかかるだろうが、そのうち動きのあるイメージが確固たるものになっていくだろう。
呼びかけ中の人などのイメージは必須ではない。
まずは、自我の球体とリングのところのイメージが出来るように努めるのが先だろう。
感覚が感じられず、何もない感じであっても大丈夫。
そういう事も桜の間掲示板に書かれているから初心者の方は、無明庵桜の間掲示板を一通り読むようにした方がよいだろう。 >>524
>呼び掛けがだんだん成功してくる?と、イマジナリーフレンドみたいに、
>イメージがリアルになって、具体的に死ぬ寸前の人間が見えたりするのでしょうか?
自我が増えていても、自我をもらってる感覚も人のイメージもない人もいたようだったよ。
そんなような事が掲示板に書いてあった。 私は、行動指針を変更したので、本日を持ちまして、このスレを去ることにしました。
今まで、私と対話してくださった方々に感謝申し上げます。
ありがとうございました。 >>524
妄想が使えて、気分まで変化できるのなら、やってることはあってると思うよ。
妄想で作ったイメージや、そこで生まれた気分を、現実世界に作用させるまでのルートに、門番みたいなのがいるのかもしれない。 だってさ、妄想と気分を現実世界に作用できないとなると、歌や絵とか、それ以外もろもろはどうやって作ればいいかわからなくなる。 すいません、言われてみると確かにこれはかなりのネタバレですね、気をつけます。
このスレにも寝た状態はだめと書いてありましたね、これは失敗でした、
イメージでやっていることはあっているようなので、頑張りたいと思います 鈴木崩残先生ってなぜ死んだのでしょうか?宇宙に絶望しての自殺ですか? >>530
寝た状態での復元作業は、絶対にダメという訳じゃなく、目が覚めてる状態と寝た状態の真ん中にある、まどろみ状態を十分に活用することが一気に10倍ぐらい難しくなるからじゃないかな。 >>531
きっと、AC人格=崩残→分割自我復元法実習者をサポートできない無力感→体調不良→死んだフリだとおもうw >>531
そういえば死因については掲示板に説明はなかったですね。かねてより地球での仕事は完了した?からお迎えが来てるけどまだ断ってる、とかいう記事を読んだ記憶がある。
死期が近いまま病気になって入院して禁煙して鬱になって、っていう衰弱の流れがあったから、私はなんの疑問もなく老衰的な死を迎えたのだと勝手に思ってる。 自分のrssで、部分的にでも桜の間が更新されると、更新された部分が見れるような設定になってたんだけど、
亡くなった記事の追記と同時に、他の記事の崩残氏の文章があって、書き直されたようなところがあったから、生きてるのかもと思った。
しかし…、一度EOとして生きて死んだと偽って平気で別人として生きてるような面の皮のぶ厚いAC人格みたいな人は、ちょっとやそっとのことでは何ともならなさそう。
もし、死んだフリして生きてたとしたら、他人には行動指針変えて行動しろとおっしゃったのに、またまた、死んだフリして生きるAC人格ですか?
本当に残念なクソジジイですね。
と思うます。
でももー、これ以上死んだかもしれない人をつついても失礼なので、もう死んだと思うことにするよ。
もし、生きてたら、いつか、分割自我復元法をサポートしてくれるかもと思ってたけど…… >>524
スレ立てありがとうです。
イメージというものが上手くいかない場合のアドバイス記事が梅の間にありますのでもし参考になれば。
桜じゃなくて梅の方です。
梅の間1474
リンク貼れない?みたいなので記事検索してみてね。 >>534
全く霊感や直感のない人間には分かりませんが、鈴木崩残先生ってやっぱりお迎えに来る人?とか普通に見えて
意思の疎通が出来るんですか、すごい人ですね、歳は何歳なんでしょうか?
地球での仕事は完了したということは、中間領域で、地球に生まれてすることを設定してそれを理解していて、
それが完了したから、いつ死んでもいいということなんでしょうかね あと、このスレでも中間領域の話が出てきていますが、生と死の間の世界で、自分が地球に何をする目的のために
生まれてくるか決める場所なんですよね。そこにアクセスできれば、自分が今回どういう契約で地球に生まれてきたか
知ることが出来ると聞きました、更にその契約内容を変更することが出来るとも。
中間領域って具体的にどうすれば行けるのでしょうか? >>538
中間領域については桜の間のどこかに詳しい説明があったような気がします。あと無明庵のYouTubeに動画があったような?
他人の解釈をきかせてもらうよりもご自分の目で崩残さんの生の文章を読んで自分なりに理解されるのが先だと思います。
自分の理解はこうだけど、他の方はどう思っていますか?とかでないと、なんかこう、映画レビューだけを読んでその映画を観た気になってしまうことと同じくらい無意味だし、
ただ質問して説てもらってそれを真に受けるのって、他人にコントロールされる危険があると思うんだよね。 ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています