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分割自我復元法について
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0001神も仏も名無しさん
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2018/04/29(日) 15:18:00.63ID:SFUXUgaP
鈴木崩残氏が提唱した、分割自我復元法について語りましょう
0260神も仏も名無しさん
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2018/07/19(木) 19:18:16.89ID:ih+6zYVt
>>258
自分の場合、輪というよりは、自分を中心に拡がる円盤みたいな感じかなぁ。
0261神も仏も名無しさん
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2018/07/19(木) 19:25:03.04ID:AYdi0cMD
>>252
なるほどぉ( ..)φ

直接回収という言葉の意味も、上の方の書き込みで、理解しました
崩残さんが「場合によっては、直接回収も試みてください」って書いてたけど、
そういう風に一連の流れでやるっていう意味だとは、わかってなかった

説明を読んでいて、イメージがすごく豊かだなぁと感じる
これが自我率の高さなんだなぁ
0262神も仏も名無しさん
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2018/07/19(木) 19:40:12.95ID:0Busn+HF
>>251
お〜お仲間が！上空を飛び回るとは気持ち良さそうです^_^
私はひたすら路上活動でした。

くれる相手は会話というほどではないけど、
何やってんの？へーそんなのあるんだね、じゃあちょっとだけでも
みたいな、普通？のやり取りはありました。
現実界とあんまり変わらない感じで。

そのへんは現実界でのコミュ力というか、コミュニケーションの取り方がそのまま適応されるのかもしれないなと思っています

自我率は上がりましたよ。 判定してもらっている時にもこのやり方でやっていました。
0266神も仏も名無しさん
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2018/07/19(木) 20:03:26.49ID:AYdi0cMD
>>262
やり取りあるんだ( ;∀;)
私は、やれてるつもりで、やれてなかったのかも…
コミュ力かぁ...精進します　ありがとう
0267神も仏も名無しさん
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2018/07/19(木) 20:14:40.22ID:pe6+CE3d
>>250
私も一時期どんなに辛いか理不尽かを語ってた時期がありました

でも、相手はそんな愚痴なんか聞ける状態か？
聞かされて、それでどうなるんだ？
可哀相だから自我あげるってほんとに思ってもらえるか？
それに、もたもた話してる間に相手の気配が希薄になってくこともあるぞ？
と思い、それはやめました

伝えるべきことの優先順位がついてない
相手の都合や状態を無視した言動をとる
今思えば、こういうところが現実でもコミュ障として現れてました
0268神も仏も名無しさん
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2018/07/19(木) 20:26:09.54ID:0Busn+HF
>>266
私はコミュ力ないけど、仕事でチラシ配りをやったことあって、ああいうの無視されることも多いけど興味持ってくれる人もいるし、受け取ってくれて更にはお店に来てくれたりする人もいたんだ。

自我を譲ってもらう時、最初は相手の迷惑考えすぎたりして卑屈になり過ぎてて、現実界でもそういう癖があるし。

でもチラシ配りはわりと平気に出来るなって思って、それは自分の仕事に誇りがあるからで、お店に来てもらいたいのは私の勝手な都合だけどそれは別に罪悪感を持つ必要は全くなくて、

単に自分にも相手にも都合があって、それが合えばチラシ受け取ってもらえるし、自我を分けてもらえるんだよねと思ったんだ。

それからは自分の要求を堂々と発信するようにしたよ。そしたら現実界でも卑屈さが減って行ったよ。それは自我率が上がったせいなのかもしれないけど。
0269神も仏も名無しさん
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2018/07/19(木) 20:30:17.50ID:0Busn+HF
>>267
なんか分かる。こっちの事情を切々と説明してる方が反応が悪かった気がするよ。
私たちは全自我になるために必要なものがあって、それは自分では作れなくて人から分けてもらう必要があるか集めてるだけなんだもの。

必要なものは素直に欲しがっていいんだよね
0270神も仏も名無しさん
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2018/07/20(金) 08:11:23.16ID:EK7DDQr2
状況に応じて、自分に最も適しているであろう方法を、色んなところから見つけ出したり創出したりしながら、目的達成していく。
言葉にすると簡単なんだけど、実際行動すると簡単ではないことやってるんだなと何時も思ってる。
0271神も仏も名無しさん
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2018/07/21(土) 13:22:24.53ID:y9K6Pnrs
無明庵の掲示板を読んだら、
「お前のやる事なす事考える事、すべてはAC人格なんだから、無能無価値無意味」って感じがして、崩残氏に助けてもらわないと何もできない無能な人間な気がして気が滅入ってきた。
0272神も仏も名無しさん
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2018/07/21(土) 13:25:23.21ID:G1gnUbvn
ちょっと話がズレるけど、
私は、『宗教に汚染された地球人』に書いてあった、戦争のことがとても不安で、
かなり怖がっているんだけど、みんなはもう覚悟ができているの？

最近は特に、世界情勢の流れが、あの本に書いてあった通りになってきていて、
予想されている開戦の年代も、もうすぐだよね…

復元がうまくいった人たちは、あんまりそういうことは気にせず、自分の道を進むことだけに集中してる感じ？
0274神も仏も名無しさん
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2018/07/21(土) 14:42:56.77ID:y9K6Pnrs
昔、ノストラダムスの大予言で人類が滅びる的な話を信じてて、死ねると思ってた時がったけど、あれで裏切られて以来、そういう類の話はまともに受け取っていないな。
さっさと死ねたらいいと思うけど。
0275神も仏も名無しさん
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2018/07/21(土) 18:17:14.67ID:G1gnUbvn
>>273
戦争になったら怖いってこと。
0276神も仏も名無しさん
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2018/07/21(土) 19:03:01.71ID:y9K6Pnrs
>>275
そうなんだ。

自分の場合でいうと、どうだろう……

う〜ん、うちのとこらへんは、昔から大きな地震が来ると言われてた。
今のところ来てないけど、やっぱり来たらと考えるとちょっと怖いなと思う。

で、以前、すごく怖かったときがあって、その時は、何が怖いのか、ゆっくりと感じてみた。
地震が来て、ぽっくり死んだときとか、微妙な状態で生きてた時とか。家族のこととか。
で、今、自分ができる範囲の事をした。
ありきたりだけど、非常食や懐中電灯なんかを準備したり、とか。
後は、どうしょうもないよね。
自分の力ではどうしようもないことが、起きるかもしれない、と受け入れるしかない。

それでも恐怖が収まらないなら、トラウマ由来の恐怖かもしれないから、どんな恐怖なのか感じてみたりするかな。
恐怖って、一瞬感じる程度なら、現実を生きるための力みたいなものだから、恐怖は起きるものだと思うし。
どんな感情でもそうだと思うけど、受け入れて、その感情が訴えてることを聞くって感じ。
でも、異常なくらい長かったり頻繁なら、トラウマ由来かもしれないから、過去のことで、似た感情になった状況がないか、調べるようにしてるよ。
0277神も仏も名無しさん
垢版 |
2018/07/21(土) 21:00:36.98ID:QHmRJrax
>>271
今の状況って、ひょっとしてAC人格由来でないものを見つけるのに、とても使えるような気がする。
あれもAC人格〜これもAC人格〜と意識してる時って、かえってAC人格由来でないものも見つけやすくなる、パラドックスがある気がする。
ただ、こんな時って、むっちゃ不快で気も滅入って、それどころでないんだけど。
0279神も仏も名無しさん
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2018/07/22(日) 00:25:25.87ID:izTIbFUC
>>278
あくまで推測だから、効果はわからない。
まずは自分で実験してみる。
0280ポッタン師
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2018/07/22(日) 00:32:50.57ID:nHTcqfTG
死ぬときは死ぬのが良い。良寛。
0283神も仏も名無しさん
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2018/07/22(日) 09:37:43.79ID:8X4i7A2j
今日は明晰夢を見たよ。
死後のミッションができるようになるといいな。
0284神も仏も名無しさん
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2018/07/22(日) 10:36:32.55ID:izTIbFUC
>>283
もし良ければ、差し支えの無い範囲で内容教えて。
0285神も仏も名無しさん
垢版 |
2018/07/22(日) 10:53:01.87ID:2foDFfE7
死後のミッションて全自我到達後にやらないと危険なの？
0288神も仏も名無しさん
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2018/07/22(日) 12:41:51.54ID:2foDFfE7
今確認したんだけど、『バナナを創った宇宙人』の81ページに「厳重注意」というのがあって、
死後のミッションのミッション2以降は全自我の人しかやってはいけないって書いてあるよ。
やっぱり危険なんじゃない？

同じ81ページに書いてあることだけど、
まず復元を最優先にしたほうがいいんじゃないかなぁ
0289神も仏も名無しさん
垢版 |
2018/07/22(日) 13:01:09.10ID:8X4i7A2j
>>288
そうなんだ。どうもありがとう。
んじゃ、死後のミッションはやめて、自我復元を優先しつつ、異世界探検の旅をする事にするよ。
0290神も仏も名無しさん
垢版 |
2018/07/22(日) 13:32:54.75ID:Tjrivf2G
>>286
言葉たらずでごめん。明晰夢の方。

自分はここ最近、明晰夢の中でAC人格の象徴のゾンビか登場する場面が増えてて、理由の一つにはここの掲示板を見始めたのがあるのかもと考えてる。

そこで、掲示板を見てる他の人はどんな影響が出てるか気になってる。
0291神も仏も名無しさん
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2018/07/22(日) 14:47:33.19ID:8X4i7A2j
>>290
あんましたいした明晰夢ではなかったんだけど、
夢の中でカラフルな階段を歩いていて「あっ、これ夢だ」と気づいて、周りを見渡しながらテクテク歩いてた。
と、そんだけなんだけどね。

このスレの　>>139 と >>140 で、夢で生前契約を書き換えようとした事について書いたんだけど、

その時、夢でブログが出てきたのが気になって、なんとなく自分もリアルでブログを作って書き始めた。
それから、分割自我復元法のブログあるかな？と検索してたら、
>>139 >>140 に書いた夢の中で、コンタクトを取るか？と聞かれた人の個人的なブログを見つけた。
そう言えば、そのブログにも、最近、夢の中にゾンビが出てきたことが書かれてたよ。
0292神も仏も名無しさん
垢版 |
2018/07/22(日) 15:21:01.13ID:Tjrivf2G
>>291
いろいろ参考になった。ありがとう。
0294神も仏も名無しさん
垢版 |
2018/07/22(日) 22:37:36.50ID:3JQPnAES
猫☆物語読んだよ！
読んでるといつの間にか登場人物と同じ空間にいる、不思議で素敵なストーリーだね。
0296神も仏も名無しさん
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2018/07/24(火) 07:36:33.01ID:51v9cXVi
リングや球体が前よりリアルにイメージできるようになってきたよ
以前、2回くらいで挫折した関心地図も、これからなるべくやっていってみようと思う
0297神も仏も名無しさん
垢版 |
2018/07/24(火) 19:55:48.67ID:NEYyYawZ
自分の場合、関心地図を書こうと関心に意識を向けた途端、バババッとノイズが入るようになり関心が拾えなくなってしまう。

普段は一瞬たりとも休まず、何かに対して思考したり、妄想したりしているから、きっと何かに対して関心を持ってるのだろうと思うんだけど、それを拾うのは難しい。

で、関心を拾うことを諦めると、待ってましたとばかりに、何に関心向けてるかわからない思考や妄想が始まる。
0298神も仏も名無しさん
垢版 |
2018/07/24(火) 20:08:22.37ID:51v9cXVi
>>297
ん？
関心地図は、何に関心向けてるかわからない思考や妄想をメモるんだよ。
0299神も仏も名無しさん
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2018/07/24(火) 22:09:59.37ID:cvzDT9Fn
>>298
そうだったのか！
ありがとう！早速やってみる！
0301神も仏も名無しさん
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2018/07/26(木) 12:59:38.21ID:38Vf/VuN
関心地図ってどれくらいの時間やってますか？

自分の場合、5分ぐらいで集中力が一旦途切れるが、気をとり直して再開することを繰り返し、トータル30分未満が多い。
0302神も仏も名無しさん
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2018/07/26(木) 13:41:53.57ID:3/YLfCZZ
>>301
時間を計ってないから分からないけど、5分もできてないかも。
今度から計ってやってみるよ。
0303神も仏も名無しさん
垢版 |
2018/07/26(木) 15:08:23.13ID:3/YLfCZZ
>>301
さっきやったら、すぐ妄想に没入してて、気づいてメモしてを繰り返して、12分で頭が疲れちゃったよ。
でも、ちょっとスッキリする。
0304神も仏も名無しさん
垢版 |
2018/07/26(木) 19:08:14.77ID:3/YLfCZZ
12分じゃ、少なすぎかも？と思って、もう少しやってみた。
12分すぎから、もうやりたくない嫌〜な気持ちになってきて、ムカムカしてきた。
それをこらえて14分ごろになったら気持ちが落ち着いてきた。
そこから、思考が言語的なものからイメージに変わった。
夢を見ているようなビジョン的な思考が多めになって、ずっと同じ映像を見てた。
で、17分になって、用事ができたのでやめた。

1時間くらいできるように頑張ろうと思う。
0305神も仏も名無しさん
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2018/07/26(木) 23:33:35.06ID:38Vf/VuN
>>304
自分も15分過ぎたあたりから、夢のようなビジョンが増えてくる。30分あたりからは、妄想と一体化してる時間があきらかに多くなる。

それ以降は、やってる最中は気にならないんだけど、後から思い出すと、後悔するぐらい自分で自分の舵取りができてない状態になってる。

今はこんな状況だけど、これまでちゃんと使ってこなかった本来の機能を、筋トレするような感じで鍛えてみるよ。
0306神も仏も名無しさん
垢版 |
2018/07/26(木) 23:56:23.99ID:38Vf/VuN
妄想するのが嫌いな訳じゃなくて、むしろ妄想してると楽しい時もあるから好きなくらい。妄想って新陳代謝の一種かと自分は考えてる。

ただ、その妄想に、乗るか？乗らないか？の選択権は手放したくない。
0308神も仏も名無しさん
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2018/07/27(金) 05:05:14.40ID:bO1/ELtq
>>306
自分も、思考は新陳代謝みたいなものだと思うよ。
妄想は楽しいし、面白いビジョンとか見えたら楽しいだろうな〜とか思う。
0309神も仏も名無しさん
垢版 |
2018/07/27(金) 05:07:09.72ID:bO1/ELtq
そうだ。
ちょっと、この辺のところに詳しそうな人に聞いてみることにするよ。
0310神も仏も名無しさん
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2018/07/27(金) 08:15:07.00ID:BM7ah49v
>>307
あ、自分のケースでは15分ぐらいからということで、状況が違う他の人がすると、また違った結果になるかもしれない。
0311神も仏も名無しさん
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2018/07/27(金) 09:11:10.85ID:bO1/ELtq
>>310
そうだね。
その後やったらビジョンが起きない場合もあったよ。
その時々で、思考の状態も色々みたいだ。
0312神も仏も名無しさん
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2018/07/28(土) 05:32:53.84ID:DGb3zQuv
詳しそうな人に質問したら、予想外の返事が来て面白かったよ。
しかも、いま自分が実験的にやってる事ともシンクロしててびっくりした。
0314神も仏も名無しさん
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2018/07/28(土) 20:01:53.93ID:8lXeRZXv
そんな日もあるよね。
0316神も仏も名無しさん
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2018/07/29(日) 07:59:20.35ID:f9eyuao+
自我復元を再開して、1ヶ月くらいたった。
最近、謎に変な夢ばっかり見るけど
自我が増えてるかどうかは全然分からない。
0317神も仏も名無しさん
垢版 |
2018/07/29(日) 10:29:02.19ID:f9eyuao+
関心地図だけど、20分すぎたくらいから、考えることがなくなってきて、身体がある感覚とか、目を閉じてるけど周りに部屋があるイメージとかの思考になって、ちょっとつまんないw
0318神も仏も名無しさん
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2018/07/29(日) 10:33:57.94ID:f9eyuao+
自我復元する前に、どこの地域に行こうかな？とGoogle Mapで、旅行に行きたいところを検索する。
マップの航空写真で見ると、意外と地球は山や砂漠や氷やらだらけで、街がないということを知った。
0319神も仏も名無しさん
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2018/07/29(日) 11:14:34.58ID:NbP8psaZ
>>316
自分はここ最近、夢に登場する人の数が増えた気がする。電車の中とか、観光地とか人が多い中で何かをしている夢が増えた。
0320神も仏も名無しさん
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2018/07/29(日) 11:22:56.49ID:f9eyuao+
>>319
へ〜、そうなんだ。
自分は、韓流スターのチャン・グンソクと警察沙汰の喧嘩をしたり、猿を追い払ったりしてたよw
0321神も仏も名無しさん
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2018/07/29(日) 11:26:07.68ID:NbP8psaZ
>>317
昨日の関心地図やってる最中のトピックは、妄想や思考と同一化している状態から、一旦妄想や思考と距離を置き観察を始めるという行動は、明晰夢を観る為のトレーニングにもなるんじゃないかという点だった。

同一化している対象に翻弄されている状態は、観ている自覚の無い夢に似ていると思う。
0323神も仏も名無しさん
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2018/07/29(日) 14:29:29.86ID:NbP8psaZ
>>322
うん。
自分の場合、行動パターンの変化は寝てる時に見る夢と現実生活にほぼ同時に現れるから、両方共に意識して観察するようにしている。ノーマークだったAC人格が夢の登場人物として現れたときもあった。
0324神も仏も名無しさん
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2018/07/29(日) 14:44:27.92ID:NbP8psaZ
>>318
GoogleMap便利だよね。
なかなかイメージしにくい超高高度からの視点が簡単に体験できるのが良いと思う。
都市部に狙いを定めて中間状態の人探して、交通事故現場や病院で回収することが多かった。
0325神も仏も名無しさん
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2018/07/29(日) 15:44:11.19ID:80z6mWpW
>>323
へ〜。
自分は、昔、夢というのは、寝ている間に脳が記憶の整理をしているから見ている、と言う説を聞いたことがあって、

それで、普通の夢の場合は、
脳の中で思考の新陳代謝が起き、記憶として整頓され、脳にしまわれていく過程で、
思考の使用済みウンコみたいな感じで夢を見てて、
夢というのは、いらない思考、思考として役目が終わった記憶、というような認識。

で、印象に残った夢を見たら、後で、そのシーンから意味を読み取って、あ、こういう事を考えてたかな〜って思ったりする。
脳が何を食べて消化して排泄したのかってウンコを観察して見てる感じで。

トラウマのフラッシュバック的な夢は、バラバラになった未整理の記憶だから、またちょっと違うようだけど。

後は、たぶん、自分以外のものが由来の夢とかもあるかもと思う。

昔は明晰夢や体外離脱をして、色々と面白いことをして遊んでやろ〜とたくらんでたけど、なかなか出来なかったw
0326神も仏も名無しさん
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2018/07/29(日) 15:50:28.01ID:80z6mWpW
>>324
そうだね。あの高さから地上を見るなんてなかなか出来ないもんね。

交通事故現場は、血まみれを見るのが気持ち悪くてちょっと無理だなw
自分は、なるべく意識不明の老衰の人をターゲットにしてる。
子供とか若い人も辛くなるから嫌だなw
0327神も仏も名無しさん
垢版 |
2018/07/29(日) 17:49:18.74ID:NbP8psaZ
>>325
ほ〜
夢とそういう関係性を設定してるんだ。その考え方はあまりしたことなかった。

自分の場合、寝てる時の夢は現実と同等、状況によってはそれ以上に扱う時もあったりする。

トラウマ掘るまでは、現実世界で叶わない望みのガス抜きとして機能していた面は多かった。

自我復元するまでは、恐怖体験でしかなかった体外離脱を時々してしまう体質も、今の夢と関係性に影響してるかもしんない。
0328神も仏も名無しさん
垢版 |
2018/07/29(日) 18:02:12.46ID:NbP8psaZ
>>326
老衰の人、随分回収させていただきました。
あらためて、ありがとうございますと伝えたい。
いただいた自我は絶対無駄にはしません。
0329神も仏も名無しさん
垢版 |
2018/07/29(日) 18:21:11.48ID:NbP8psaZ
夢の世界と、現実世界、どちらも脳にとっては同じ電気信号だから、いっしょくたんにして扱うというのが今のスタンス。
0330神も仏も名無しさん
垢版 |
2018/07/29(日) 19:09:38.56ID:80z6mWpW
>>327
>>327
設定なのかw
昔聞いた通説をそのまま当てはめてただけだから、なんか自分用に設定し直したほうがいいのかもw
たぶんAC人格の設定も人それぞれ違ったものなんだろうな〜。

体外離脱できるのか〜、いいな。　
子供の頃は、夢は映画みたいにたくさん見るし金縛りにはよくあってたけど、体外離脱はなかなか出来ない。
0331神も仏も名無しさん
垢版 |
2018/07/29(日) 19:12:34.40ID:80z6mWpW
>>329
へええ〜、ちょ〜クール…
自分は、現実と夢は全然違う世界だなあ。
夢は痛みも少ないし、飛べるし、夢でのスキンシップと現実のスキンシップは全然体感が違うしw
0333神も仏も名無しさん
垢版 |
2018/07/29(日) 22:25:19.16ID:NbP8psaZ
>>330
スレ違いかもしんないけど、自分の場合、体外離脱の入り口は金縛りにあった。その先に興味あれば、「みんなの幽体離脱」っていう本がヒントになる「かも」しれない。
0334神も仏も名無しさん
垢版 |
2018/07/29(日) 22:48:35.36ID:80z6mWpW
>>333
へ〜、
「みんなの幽体離脱」かあ。
ありがとう。
この著者の他の本もなかなか興味深いものがあるなあ。
以前、アクァッホの事が無明庵の掲示板で紹介されてたけど、あんな感じで、異次元世界に行けたら面白いだろうなって思う。
0335神も仏も名無しさん
垢版 |
2018/07/29(日) 23:04:34.16ID:80z6mWpW
昔、トゥルパってのを、体外離脱のこと調べてた時に、チラッとネットで知ったんだけど、
桜の間で死後のシュミレーションで、スペアの身体を作るとか言ってたやつにちょっと似てるのかな〜とか思った
0337神も仏も名無しさん
垢版 |
2018/07/30(月) 06:12:46.65ID:MWk9PqIr
今日も変な夢見たw
気づいたけど夢だと感情が希薄だな。
感情って、リアルでは、身体で体感してるものなんだと思った。
0339神も仏も名無しさん
垢版 |
2018/07/30(月) 06:24:02.33ID:MWk9PqIr
正規の自我復元のやり方じゃないから、ここには書かずに、個人的にブログとかに書いてやってたんだけど、
実は、数日前から、実験的に腹に自我を送り込んでるんだよ。
で、昨日から、腹が振動するんだよw
これは、腹に自我が入って復元されてるって事なんかな。
なんかw腹がwブルブルするw
0340神も仏も名無しさん
垢版 |
2018/07/30(月) 06:46:25.30ID:MWk9PqIr
そう言えば、腹に自我を送るようになってから、自分の意思が割とはっきりした夢をたくさん見るようになった。
もしかして効いてるのかなあ。
0341神も仏も名無しさん
垢版 |
2018/07/30(月) 07:02:12.27ID:ouaaxAwq
>>340
日常生活とかで、何か変わった事起きたら教えてくれると嬉しいな。参考にしたい。
0342神も仏も名無しさん
垢版 |
2018/07/30(月) 07:28:56.91ID:MWk9PqIr
>>341
うん。
日常生活で変わったことは、今のところないなw
しいて言うなら昨日、編み物をしたくらいかなw
0343神も仏も名無しさん
垢版 |
2018/07/30(月) 07:32:49.31ID:MWk9PqIr
基本的に、あまり日常生活で変えたい事とかないから、何も起きないかもしれないw
自分的にはメンタル的な変化が望み。
0344神も仏も名無しさん
垢版 |
2018/07/30(月) 07:36:47.45ID:MWk9PqIr
編み物で言うと、昔は、自分の今の能力を度外視した大作を作ろうとして、すぐ挫折したけど、昨日は、超小物を完成させた。
という感じかな。
色々とやるときに、いきなり大学生レベルを目指して出来ないと自分を責めてたのが、
まず幼稚園レベルで完成させて満足できるようになった的な。
0345神も仏も名無しさん
垢版 |
2018/07/30(月) 08:13:29.89ID:ouaaxAwq
>>344
完成したんだ。やったね！
レベル設定は人それぞれの好みで決めてるんだと自分は思ってる。
さあ、世界を変えていこう！
0346神も仏も名無しさん
垢版 |
2018/07/30(月) 08:23:36.27ID:MWk9PqIr
>>345
ありがとう。
自分で作ったものを使うのは楽しいよ。
レベル設定ってなんの事？
あはは、世界を変える気はないよ（笑）
0347神も仏も名無しさん
垢版 |
2018/07/30(月) 08:41:36.21ID:ouaaxAwq
>>346
出来ないレベルの大学生〜幼稚園のところ。
状況にもよると思うけど、何かを創出しようとする時にレベル設定のせいで創出出来ないでいるとすると、レベル設定してる思考が容疑者ではないかと考えてみた。
0348神も仏も名無しさん
垢版 |
2018/07/30(月) 09:33:17.07ID:MWk9PqIr
>>347
あ、
自分的には、幼稚園と大学生の話は、
子供の頃（初心者）は、失敗したり、色々できないのは当たり前なのに、いきなりプロや大人の経験値でしかできないことを、やれと言って、しかも、できないことを責めるのは、毒親みたいなAC人格だから、
腹に自我を送ったら、そう言うのがなくなってきたっぽいな〜、
等身大の自分を受け入れて、少しずつコツコツ成長できるようになったのかな、という意味で書いてた。
0349神も仏も名無しさん
垢版 |
2018/07/30(月) 09:39:49.11ID:MWk9PqIr
夢でもAC人格を追い払ってる夢を見るようになったし、自分には腹が合ってるのかも。
詳しいやり方をブログに書いたけど、URL貼り付けたらNGワードとでたw
0350神も仏も名無しさん
垢版 |
2018/07/30(月) 13:20:29.57ID:842KsopY
夢の話興味深いです。自我復元に関わる夢って、いつもの他の夢とは雰囲気というか、空気感が違いませんか？
0351神も仏も名無しさん
垢版 |
2018/07/30(月) 13:51:59.01ID:RpF8M1Qw
>>350
へ〜、そうなんだ。
そこに注目してなかったから、よく分からないや。
今度、夢を見たら確認してみるよ。
0352神も仏も名無しさん
垢版 |
2018/07/31(火) 16:56:15.03ID:UTUbcF5P
>>350
今日も、腹が立ってる夢を見たよ。腹に自我を送ってるせいで、腹にたまってた感情が炙り出されてるのかも。

またAC人格キャラを追い払って怒ってるという夢だった。
夢から覚めて、そうそう、昔よくそういう事があって、ずっと嫌だったなあ、と再確認した。

自我復元に影響されてるっぽい夢は、意思がはっきりした感じで、
意思がはっきりする、というのは、何らかの危機的状態って言うことなんだと思った。
現実の世界でも、あまりはっきりした意思を持たなくてもいいのは、平和ってことだね。
危険なので、はっきりした意志を感じる夢、
とくに危険はない平和な夢、
の違いが、雰囲気の違い、なのかも？？
0353神も仏も名無しさん
垢版 |
2018/08/01(水) 02:59:35.15ID:i8h+uuaz
>>352
なるほど〜詳しくありがとう
はっきりした意志を感じるっていうのは、なんか分かる気がする。

私も夢の中で親や知人と闘っていたり（口論だけど）、ゾンビの群れに占拠されてるビルからどうにか逃げ出そうとしていたり、というのが何度もあって、その時の心境って「とにかく、負けられない、負けてたまるか」って感じで
五感や思考をフル回転させていたなと、あなたのレスを読んで思い出しました。
0354神も仏も名無しさん
垢版 |
2018/08/01(水) 03:09:21.55ID:ijwpmkNk
>>353
「絶対に負けられない」と思って闘っていると夢であっても負けることはなかったです。ゾンビに占拠されたビルからも上手く脱出できたし、その時は「希釈自我のまま飼い殺しにされる人生から抜け出す道に出られた」って思いました。

夢の中であっても、親の巧妙なやり口に気づいて乗せられずに交わせたりツッコミを入れて撃退したりできるようになっていきました。

そういう夢って現実にも反映されて、親と同じ手口で私につけこもうとする人に対して拒絶できるようになりました。
（拒絶する以前に、生理的嫌悪をものすごく感じるので自然と避けられるようになった）その代わり、そういう人から嫌われるようにもなりましたが、好かれて依存されたり見下しの対象にされるよりずっと清々しいなと思いました。
0356神も仏も名無しさん
垢版 |
2018/08/01(水) 05:03:23.82ID:isYmilhg
>>354
なるほど〜、
今は対人的な戦いはもう終わった感じなのかな？
自分のときは、そういう喧嘩みたいな時期があって、しばらくして、自分の意見を言うのが普通になって平和になった感じ。

夢の中の、AC人格キャラは、他人の場合もあるし、自分の中のAC人格キャラだったりする場合もあったよ。
この前、夢に出てきた猿は、自分のAC人格キャラだった。
猿の意味を解説してくれる人まで、夢の中に出てきてたw
0357神も仏も名無しさん
垢版 |
2018/08/01(水) 05:46:30.33ID:isYmilhg
そう言えば、今日の夢はちょっと違ったよ。

意思はあまり感じなかった。

現実で、ちょっと前に、自我復元を再開してから、連絡が途絶えていた昔の趣味仲間から連絡が来たんだけど、全然興味がわかなかったw
以前ならダラダラ喋っていたけど、その時、用事もあったから、すぐに切り上げてそれ以降連絡もしてない。

今日の夢は、その連絡してきた人が、夢の中に出てきて『明日、ここに集合ね』って紙を渡してきたので、『行くかも？』って感じでゆるく返事して紙をもらったけど、

忘れてて、数日後、紙を見たら『店に2時に集合』だった。
あ、日付過ぎちゃったな、行けなかったな。まいっか〜、全然興味ないし。みたいに思ってた夢。

意思がはっきりしてなくても、自然に自分の気持ちにそっていて、やりたい事をやって興味のないことはやらないって感じだった。

で、思ったのは、
自分的には、今は、対外的対人的に戦って自分を守るって感覚は、もうなくなったんだけど、何かまだ、気を許せない感じが残ってるんだよね。
自分自身の中にある（かもしれない）AC人格キャラについて不安感があるというか。
そのへんが今後の課題かなあ。
0358神も仏も名無しさん
垢版 |
2018/08/01(水) 07:43:24.78ID:isYmilhg
一応、自分自身のAC人格については、

関心地図でAC人格を構成している思考を客観的に見ていくこと、と

中心で休む、で、人格ではないところにとまって休む

というのが解決策なんだろうと思っているんだけど、
関心地図はすごく脳が疲れて、なかなかできない、
中心で休むは、全然休めないwという。

昨日、関心地図やってたら5分くらいたって、気づいたら思いっきり歌を歌っていた。。。
ﾓｳﾀﾞﾒﾎﾟ……_φ(´Д⊂
0359神も仏も名無しさん
垢版 |
2018/08/01(水) 08:46:10.27ID:+t9R0wYW
>>358
関心地図やってる最中に、「かくん！」となって寝かけた事は何回もあるけど、歌は無いなぁ。
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