分割自我復元法について
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鈴木崩残氏が提唱した、分割自我復元法について語りましょう >>234
日によってまちまちな大きさの光の球体を胸から喉を通し、頭の中心、目の奥あたりまで上げてくる。
光の色は白や黄色が多い。途中関心が逸れたりしても都度イメージを再構築して押しきっていく。
目の奥まで上げた球体は少しづつ拡大をはじめ、脳の隅々までとても細かい振動を伴う光が、染み渡るように拡がっていく。
脳の神経や血管の端々は、一斉に活動し始め光は更に大きくなり、頭部から数十センチ離れた場所まで明るくなってくる。
その光景を、脳の中心とそれ以外の場所を行ったり来たりしながら見ているという感じ。 >>235
すごい参考になったよ
リングから胸の球体までは、具体的にどんなイメージでやってた? でもあんまり書くと、DVDネタバレになるから、あんましここで質問できないのが、残念だな >>237
自分の場合、最終的にはクーラーボックスを使わずに直接回収に落ち着いている。DVDの内容とは違うかもしれない。
回収対象の人に2mぐらいまで近づき、自我が必要な理由を伝える。OKだったら、予め触れた自我は浸透するように設定したリングを展開。
自我は貰う時は球体で色もそれぞれ。浸透する時に一旦形はなくなり、リングは一旦回収した自我色に変わる。
浸透した自我に流れを与えて、胸に取り込みながら、宇宙空間で惑星が生成されるように濃度差のある渦の中心に次第に質量を作るようにして、球体に整形。
球体に整形した自我は、回収する時と色が変わっている時もあったような気がする。 >>239
ふむふむ、なるほど。
その球体って、境界線は、はっきりしてる?
例えば水晶みたいに物理的な球体感があるの?
それとも、光の粒子が集まったようなイメージで境界線は曖昧で光を放ってるイメージなのかな?
球体自体は、具体的にどんなイメージ? >>235
参考にしてやってみたら、すごくいい感じだったよ >>239
クーラーボックスに入れて持ち帰るのではなく、回収対象の人の2mくらいのところで自我をもらって、その場でリングに浸透させて回収してるということなのかな? >>240
球体は色の付いた半透明のガラスの玉ののよう。この形態では表面は固い。
時間が経ったり、持ち主から遠い場所に移動すると、ドライアイスがしゅわしゅわと気化するように形が無くなる。
クーラーボックスに入れると気化を抑制できるので、部屋に帰ってきて自身に取り込むスタイルの人には必須アイテムだと思う。 >>242
そう。枕元より少し遠い場所からリングを拡げて浸透、その場で回収。だからリングは形はそれぞれだけど半径2m以上は必要かもしれない。 >>239
呼びかけた時、回収対象の相手って、実感を持って感じられるものなんですか?
なんていうか、普通に人と会うみたいに、会って話せるものなの?
私は、呼びかけの時に、相手と話せたことない…
判定してもらってないから、自我率上がってるかわからないけど
自分の感覚だと、上がってきてると思ってたんだけど、
相手と話せたことないから、うまくいってるのか怪しくなってきた( ;∀;) >>243
なるほど。ありがとう。
胸から脳に上げるときは、ガラスっぽい感じ球体のまま上げて光が脳みそを満たす感じなのかな?
それともガラス的な球体が脳を包む感じなのかな? >>244
へ〜、結構、大きいサイズのリングだね
狭い部屋だと部屋の壁突き抜けてるサイズ感 自分は、自我もらうとき、親しい人の病院のお見舞いくらいの距離感で、50cm弱くらいの近さで話してて、結構、世間話とかしてたけど、
最近は、余計な事喋ってて、時間の無駄だし、自我もらったら、お礼を言って、さっさと退散したほうがいいのかなあ?とか思ってたんだけど、回収具合に影響するのかなあ?
どうなんだろうね?? 自我の回収、私の場合ですけど、街頭演説形式でやってました。
新宿に行くと募金の人とか政治の演説とか色々やってる一画があって、その中に混ざるイメージで、
募金の呼びかけみたいにご協力お願いします!ってイメージの中で大声出してました。
あと、病気や事故で重症、意識不明、昏睡状態の人にお願いするといいという記事が桜の間に出た時は、
廃品回収みたいに、今夜伺いますので不要になった自我のある方、自我を譲ってもいいと思ってくださる方いましたらお願いします、とかやってました。
みなさん色々なやり方があって参考になります 募金の呼びかけ形式の時は最初の頃は、理不尽に希釈されていかにこれまで辛かったか、どんな酷い目にあって苦しんできたかなども語ったりしていたのてすが、
なんか卑屈だし被害者意識出し過ぎじゃん、と思ってやめました。
そのあとは、
「ご存知か分かりませんが、この世には自我を不当に希釈する連中がいます。
私はその被害にあったんだけど全自我に戻りたくて、不要になった自我を集めているんです、自我のリサイクルに協力してもいいよって方はお願いします!」
って感じでやるようになりました。 >>249
私も演説形式のタイプだ!
クーラーボックス抱えて上空を飛び回って呼びかけるイメージ
だからなのか、相手と霊的に話す、みたいなことは起きたことない…
人それぞれのやり方でいいってことなのかな?
ちなみにですけど、
そのやり方で自我率が上がってるのは確認できましたか?
私は判定してもらう前に崩残さんが亡くなってしまったので >>245
呼びかけの時の相手は、濃い目のビジョンで実感が伴う場合と、回収できたか不安になるほどビジョンが薄かったり様々。
相手と会話したことは少ないかなぁ。大抵の場合何かに夢中になってるので、話しかけても心ここにあらず状態だったりして、「へっ、これ使えんの?いいよ、持ってけ持ってけ」とか一瞬でも会話できれば、かなりコミュニケーションが成立した方。
その時回収感無くても後から出てきたりはよくあるので、回収の実感があってもなくても、回収ルートの構築は必ずしていた。
とりあえず、無線でもインターネットに接続しとけば後から自動でデータがダウンロードされてくるみたいな感じかなぁ。 自分も街の上空から、病院とか昏睡状態の人がいる家の屋根に向かって、演説のように呼びかけてるよ
ただ、相手は、物理的な肉体の次元では危篤状態で意識がなく話ができないので、
呼びかけや、話するときは生と死の中間領域に自分が出向いて話しているという意識を持ってやってる
その領域の見た目のイメージは、物理的なものとほとんど変わらないんだけどね
それで、ある程度呼びかけたら、危篤の人の家とか病室に入って、ベッドなどで相手が寝ているところの近くまで行って、話しかけてから、直接もらってる でも、人に会わなくてもいいって言うような事が掲示板に書かれてた気がするけど >>246
胸から脳に上げる時は、ガラスではなくなってる。
リング使った先は、光や電気のような形態になるかな。それを球体にまとめるように整形して脳まで上げてく。
そして光で脳を満たしてくイメージ >>247
そう。厚さは殆どないくらいペラペラ薄い。しかし触れた自我はいつでも確実に回収できるよう、メンテナンスしてる。 >>255
そうなんだ、ありがとう
もらうときは、ガラスっぽくて、
リングのときは光みたいな感じなんだね
それで自分の胸にある球体は、ガラスみたいな固体にはイメージはせず、光の玉の状態なんだ? >>256
へ〜、薄いんだ
自分のすぐそばから2メートルの範囲の薄い土星の輪みたいなリングという感じだね >>257
そうそう、自分の場合はガラスの玉→形の無いエネルギーの光→光の球体‥の順番で変化してく。 >>258
自分の場合、輪というよりは、自分を中心に拡がる円盤みたいな感じかなぁ。 >>252
なるほどぉ( ..)φ
直接回収という言葉の意味も、上の方の書き込みで、理解しました
崩残さんが「場合によっては、直接回収も試みてください」って書いてたけど、
そういう風に一連の流れでやるっていう意味だとは、わかってなかった
説明を読んでいて、イメージがすごく豊かだなぁと感じる
これが自我率の高さなんだなぁ >>251
お〜お仲間が!上空を飛び回るとは気持ち良さそうです^_^
私はひたすら路上活動でした。
くれる相手は会話というほどではないけど、
何やってんの?へーそんなのあるんだね、じゃあちょっとだけでも
みたいな、普通?のやり取りはありました。
現実界とあんまり変わらない感じで。
そのへんは現実界でのコミュ力というか、コミュニケーションの取り方がそのまま適応されるのかもしれないなと思っています
自我率は上がりましたよ。 判定してもらっている時にもこのやり方でやっていました。 >>260
色々、書いてくれてありがとう
参考にしてやってみるよ! >>262
やり取りあるんだ( ;∀;)
私は、やれてるつもりで、やれてなかったのかも…
コミュ力かぁ...精進します ありがとう >>250
私も一時期どんなに辛いか理不尽かを語ってた時期がありました
でも、相手はそんな愚痴なんか聞ける状態か?
聞かされて、それでどうなるんだ?
可哀相だから自我あげるってほんとに思ってもらえるか?
それに、もたもた話してる間に相手の気配が希薄になってくこともあるぞ?
と思い、それはやめました
伝えるべきことの優先順位がついてない
相手の都合や状態を無視した言動をとる
今思えば、こういうところが現実でもコミュ障として現れてました >>266
私はコミュ力ないけど、仕事でチラシ配りをやったことあって、ああいうの無視されることも多いけど興味持ってくれる人もいるし、受け取ってくれて更にはお店に来てくれたりする人もいたんだ。
自我を譲ってもらう時、最初は相手の迷惑考えすぎたりして卑屈になり過ぎてて、現実界でもそういう癖があるし。
でもチラシ配りはわりと平気に出来るなって思って、それは自分の仕事に誇りがあるからで、お店に来てもらいたいのは私の勝手な都合だけどそれは別に罪悪感を持つ必要は全くなくて、
単に自分にも相手にも都合があって、それが合えばチラシ受け取ってもらえるし、自我を分けてもらえるんだよねと思ったんだ。
それからは自分の要求を堂々と発信するようにしたよ。そしたら現実界でも卑屈さが減って行ったよ。それは自我率が上がったせいなのかもしれないけど。 >>267
なんか分かる。こっちの事情を切々と説明してる方が反応が悪かった気がするよ。
私たちは全自我になるために必要なものがあって、それは自分では作れなくて人から分けてもらう必要があるか集めてるだけなんだもの。
必要なものは素直に欲しがっていいんだよね 状況に応じて、自分に最も適しているであろう方法を、色んなところから見つけ出したり創出したりしながら、目的達成していく。
言葉にすると簡単なんだけど、実際行動すると簡単ではないことやってるんだなと何時も思ってる。 無明庵の掲示板を読んだら、
「お前のやる事なす事考える事、すべてはAC人格なんだから、無能無価値無意味」って感じがして、崩残氏に助けてもらわないと何もできない無能な人間な気がして気が滅入ってきた。 ちょっと話がズレるけど、
私は、『宗教に汚染された地球人』に書いてあった、戦争のことがとても不安で、
かなり怖がっているんだけど、みんなはもう覚悟ができているの?
最近は特に、世界情勢の流れが、あの本に書いてあった通りになってきていて、
予想されている開戦の年代も、もうすぐだよね…
復元がうまくいった人たちは、あんまりそういうことは気にせず、自分の道を進むことだけに集中してる感じ? >>272
本の内容あんまり覚えてないなあ。
具体的に何が怖いの? 昔、ノストラダムスの大予言で人類が滅びる的な話を信じてて、死ねると思ってた時がったけど、あれで裏切られて以来、そういう類の話はまともに受け取っていないな。
さっさと死ねたらいいと思うけど。 >>275
そうなんだ。
自分の場合でいうと、どうだろう……
う〜ん、うちのとこらへんは、昔から大きな地震が来ると言われてた。
今のところ来てないけど、やっぱり来たらと考えるとちょっと怖いなと思う。
で、以前、すごく怖かったときがあって、その時は、何が怖いのか、ゆっくりと感じてみた。
地震が来て、ぽっくり死んだときとか、微妙な状態で生きてた時とか。家族のこととか。
で、今、自分ができる範囲の事をした。
ありきたりだけど、非常食や懐中電灯なんかを準備したり、とか。
後は、どうしょうもないよね。
自分の力ではどうしようもないことが、起きるかもしれない、と受け入れるしかない。
それでも恐怖が収まらないなら、トラウマ由来の恐怖かもしれないから、どんな恐怖なのか感じてみたりするかな。
恐怖って、一瞬感じる程度なら、現実を生きるための力みたいなものだから、恐怖は起きるものだと思うし。
どんな感情でもそうだと思うけど、受け入れて、その感情が訴えてることを聞くって感じ。
でも、異常なくらい長かったり頻繁なら、トラウマ由来かもしれないから、過去のことで、似た感情になった状況がないか、調べるようにしてるよ。 >>271
今の状況って、ひょっとしてAC人格由来でないものを見つけるのに、とても使えるような気がする。
あれもAC人格〜これもAC人格〜と意識してる時って、かえってAC人格由来でないものも見つけやすくなる、パラドックスがある気がする。
ただ、こんな時って、むっちゃ不快で気も滅入って、それどころでないんだけど。 >>278
あくまで推測だから、効果はわからない。
まずは自分で実験してみる。 >>280
桜木を砕きて見れば花もなし花をば春の空ゆもちくる 一休 今日は明晰夢を見たよ。
死後のミッションができるようになるといいな。 >>283
もし良ければ、差し支えの無い範囲で内容教えて。 死後のミッションて全自我到達後にやらないと危険なの? >>284
内容って、明晰夢のこと?
それとも死後のミッションのこと? >>285
どうなんだろうね〜。そもそもできるのかも謎だけども。 今確認したんだけど、『バナナを創った宇宙人』の81ページに「厳重注意」というのがあって、
死後のミッションのミッション2以降は全自我の人しかやってはいけないって書いてあるよ。
やっぱり危険なんじゃない?
同じ81ページに書いてあることだけど、
まず復元を最優先にしたほうがいいんじゃないかなぁ >>288
そうなんだ。どうもありがとう。
んじゃ、死後のミッションはやめて、自我復元を優先しつつ、異世界探検の旅をする事にするよ。 >>286
言葉たらずでごめん。明晰夢の方。
自分はここ最近、明晰夢の中でAC人格の象徴のゾンビか登場する場面が増えてて、理由の一つにはここの掲示板を見始めたのがあるのかもと考えてる。
そこで、掲示板を見てる他の人はどんな影響が出てるか気になってる。 >>290
あんましたいした明晰夢ではなかったんだけど、
夢の中でカラフルな階段を歩いていて「あっ、これ夢だ」と気づいて、周りを見渡しながらテクテク歩いてた。
と、そんだけなんだけどね。
このスレの >>139 と >>140 で、夢で生前契約を書き換えようとした事について書いたんだけど、
その時、夢でブログが出てきたのが気になって、なんとなく自分もリアルでブログを作って書き始めた。
それから、分割自我復元法のブログあるかな?と検索してたら、
>>139 >>140 に書いた夢の中で、コンタクトを取るか?と聞かれた人の個人的なブログを見つけた。
そう言えば、そのブログにも、最近、夢の中にゾンビが出てきたことが書かれてたよ。 猫☆物語読んだよ!
読んでるといつの間にか登場人物と同じ空間にいる、不思議で素敵なストーリーだね。 >>294
おお〜読んでくれたんだ〜。
嬉しい。
感想もありがとう。 リングや球体が前よりリアルにイメージできるようになってきたよ
以前、2回くらいで挫折した関心地図も、これからなるべくやっていってみようと思う 自分の場合、関心地図を書こうと関心に意識を向けた途端、バババッとノイズが入るようになり関心が拾えなくなってしまう。
普段は一瞬たりとも休まず、何かに対して思考したり、妄想したりしているから、きっと何かに対して関心を持ってるのだろうと思うんだけど、それを拾うのは難しい。
で、関心を拾うことを諦めると、待ってましたとばかりに、何に関心向けてるかわからない思考や妄想が始まる。 >>297
ん?
関心地図は、何に関心向けてるかわからない思考や妄想をメモるんだよ。 >>298
そうだったのか!
ありがとう!早速やってみる! 関心地図ってどれくらいの時間やってますか?
自分の場合、5分ぐらいで集中力が一旦途切れるが、気をとり直して再開することを繰り返し、トータル30分未満が多い。 >>301
時間を計ってないから分からないけど、5分もできてないかも。
今度から計ってやってみるよ。 >>301
さっきやったら、すぐ妄想に没入してて、気づいてメモしてを繰り返して、12分で頭が疲れちゃったよ。
でも、ちょっとスッキリする。 12分じゃ、少なすぎかも?と思って、もう少しやってみた。
12分すぎから、もうやりたくない嫌〜な気持ちになってきて、ムカムカしてきた。
それをこらえて14分ごろになったら気持ちが落ち着いてきた。
そこから、思考が言語的なものからイメージに変わった。
夢を見ているようなビジョン的な思考が多めになって、ずっと同じ映像を見てた。
で、17分になって、用事ができたのでやめた。
1時間くらいできるように頑張ろうと思う。 >>304
自分も15分過ぎたあたりから、夢のようなビジョンが増えてくる。30分あたりからは、妄想と一体化してる時間があきらかに多くなる。
それ以降は、やってる最中は気にならないんだけど、後から思い出すと、後悔するぐらい自分で自分の舵取りができてない状態になってる。
今はこんな状況だけど、これまでちゃんと使ってこなかった本来の機能を、筋トレするような感じで鍛えてみるよ。 妄想するのが嫌いな訳じゃなくて、むしろ妄想してると楽しい時もあるから好きなくらい。妄想って新陳代謝の一種かと自分は考えてる。
ただ、その妄想に、乗るか?乗らないか?の選択権は手放したくない。 >>305
へ〜、なるほど。15分くらいからビジョンが多くなるんだ。 >>306
自分も、思考は新陳代謝みたいなものだと思うよ。
妄想は楽しいし、面白いビジョンとか見えたら楽しいだろうな〜とか思う。 そうだ。
ちょっと、この辺のところに詳しそうな人に聞いてみることにするよ。 >>307
あ、自分のケースでは15分ぐらいからということで、状況が違う他の人がすると、また違った結果になるかもしれない。 >>310
そうだね。
その後やったらビジョンが起きない場合もあったよ。
その時々で、思考の状態も色々みたいだ。 詳しそうな人に質問したら、予想外の返事が来て面白かったよ。
しかも、いま自分が実験的にやってる事ともシンクロしててびっくりした。 自我復元を再開して、1ヶ月くらいたった。
最近、謎に変な夢ばっかり見るけど
自我が増えてるかどうかは全然分からない。 関心地図だけど、20分すぎたくらいから、考えることがなくなってきて、身体がある感覚とか、目を閉じてるけど周りに部屋があるイメージとかの思考になって、ちょっとつまんないw 自我復元する前に、どこの地域に行こうかな?とGoogle Mapで、旅行に行きたいところを検索する。
マップの航空写真で見ると、意外と地球は山や砂漠や氷やらだらけで、街がないということを知った。 >>316
自分はここ最近、夢に登場する人の数が増えた気がする。電車の中とか、観光地とか人が多い中で何かをしている夢が増えた。 >>319
へ〜、そうなんだ。
自分は、韓流スターのチャン・グンソクと警察沙汰の喧嘩をしたり、猿を追い払ったりしてたよw >>317
昨日の関心地図やってる最中のトピックは、妄想や思考と同一化している状態から、一旦妄想や思考と距離を置き観察を始めるという行動は、明晰夢を観る為のトレーニングにもなるんじゃないかという点だった。
同一化している対象に翻弄されている状態は、観ている自覚の無い夢に似ていると思う。 >>322
うん。
自分の場合、行動パターンの変化は寝てる時に見る夢と現実生活にほぼ同時に現れるから、両方共に意識して観察するようにしている。ノーマークだったAC人格が夢の登場人物として現れたときもあった。 >>318
GoogleMap便利だよね。
なかなかイメージしにくい超高高度からの視点が簡単に体験できるのが良いと思う。
都市部に狙いを定めて中間状態の人探して、交通事故現場や病院で回収することが多かった。 >>323
へ〜。
自分は、昔、夢というのは、寝ている間に脳が記憶の整理をしているから見ている、と言う説を聞いたことがあって、
それで、普通の夢の場合は、
脳の中で思考の新陳代謝が起き、記憶として整頓され、脳にしまわれていく過程で、
思考の使用済みウンコみたいな感じで夢を見てて、
夢というのは、いらない思考、思考として役目が終わった記憶、というような認識。
で、印象に残った夢を見たら、後で、そのシーンから意味を読み取って、あ、こういう事を考えてたかな〜って思ったりする。
脳が何を食べて消化して排泄したのかってウンコを観察して見てる感じで。
トラウマのフラッシュバック的な夢は、バラバラになった未整理の記憶だから、またちょっと違うようだけど。
後は、たぶん、自分以外のものが由来の夢とかもあるかもと思う。
昔は明晰夢や体外離脱をして、色々と面白いことをして遊んでやろ〜とたくらんでたけど、なかなか出来なかったw >>324
そうだね。あの高さから地上を見るなんてなかなか出来ないもんね。
交通事故現場は、血まみれを見るのが気持ち悪くてちょっと無理だなw
自分は、なるべく意識不明の老衰の人をターゲットにしてる。
子供とか若い人も辛くなるから嫌だなw >>325
ほ〜
夢とそういう関係性を設定してるんだ。その考え方はあまりしたことなかった。
自分の場合、寝てる時の夢は現実と同等、状況によってはそれ以上に扱う時もあったりする。
トラウマ掘るまでは、現実世界で叶わない望みのガス抜きとして機能していた面は多かった。
自我復元するまでは、恐怖体験でしかなかった体外離脱を時々してしまう体質も、今の夢と関係性に影響してるかもしんない。 >>326
老衰の人、随分回収させていただきました。
あらためて、ありがとうございますと伝えたい。
いただいた自我は絶対無駄にはしません。 夢の世界と、現実世界、どちらも脳にとっては同じ電気信号だから、いっしょくたんにして扱うというのが今のスタンス。 >>327
>>327
設定なのかw
昔聞いた通説をそのまま当てはめてただけだから、なんか自分用に設定し直したほうがいいのかもw
たぶんAC人格の設定も人それぞれ違ったものなんだろうな〜。
体外離脱できるのか〜、いいな。
子供の頃は、夢は映画みたいにたくさん見るし金縛りにはよくあってたけど、体外離脱はなかなか出来ない。 >>329
へええ〜、ちょ〜クール…
自分は、現実と夢は全然違う世界だなあ。
夢は痛みも少ないし、飛べるし、夢でのスキンシップと現実のスキンシップは全然体感が違うしw >>328
あ、もしかして >>210 とは別の全自我の人なのかな?? >>330
スレ違いかもしんないけど、自分の場合、体外離脱の入り口は金縛りにあった。その先に興味あれば、「みんなの幽体離脱」っていう本がヒントになる「かも」しれない。 >>333
へ〜、
「みんなの幽体離脱」かあ。
ありがとう。
この著者の他の本もなかなか興味深いものがあるなあ。
以前、アクァッホの事が無明庵の掲示板で紹介されてたけど、あんな感じで、異次元世界に行けたら面白いだろうなって思う。 ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています