>>580
>>586
ありがとうございます。腑に落ちるレスです。
「要は目的しだい」「自分なりの観るがはじまる」確かに

同じ真理の法則を使って、目的にあったメソッドが多種あるわけですね
自分はメソッドに囚われすぎていたかもしれないなぁ

日常楽になりたいというのがあるので（そうすれば周囲にも好影響がでるだろうし）、
プラユキさんのメソッドも学んでみたいなぁ
手動瞑想？
ありがとうございます。