みんなは自分というものの価値をどのように考えておるかな?
　両親や兄弟、友人、社会から貼られたレッテルを真に受けて、自分はそこそこの奴だなどと思ってはいないかな。

　そのような奴はわしの一喝を聞け。

　おぬしは最高の存在なのだっ!。

　おぬしにとって自分とは、常に最高の価値と、計り知れない重要性を持っているのじゃ。
　この地上にある全てのものを合わせたものより、おぬしにとって尊いのが、自分という存在なのじゃ。
　それを事実として受けとめよ。
　私は最高だと声に出して言ってみよ。
　誰かに笑われたら、笑い返してやれ。
　事実を知らない愚か者だと。

　自分を無価値なものだとは、ただの一瞬も思ってはならん。

　私は最高であると信じるのだ。
　私は最高であると感じるのだ。
　私は最高であると認めるのだ。
　まず何よりも先に己が最高の価値があるという事実から、全てを始めるのだ。

　最高の価値がある自分を生かす道は何か。
　最高の価値がある自分を更に素晴らしくする方法はないか。
　最高の価値がある自分をどのようにすればいいのか。
　ただそれだけを考えよ。

【鬼和尚の仏教勉強会】