ストーカーのトラウマは不安障害の根になるもんなー
不安を減らしていく工夫が効果あると思うんよね。
まずは110番。110番は駆けつける義務が警官にあるから。

防犯ブザーをいくつか身につけておくのは効果あるね。
護身術より防犯ブザーのほうが効果あるよー
10個くらい一斉に鳴らせば？

あとは信頼できる友人、信頼できる仲間を作ることよね。
オバチャンは猛獣より恐ろしいから、味方につけるといいですね。