270の人向けに少し。
私は禅の師にご縁がないのでこれは幸いですよ。
禅の僧堂で座り込む姿は、実に美しいと思いますが、あれはぼうさんの見せ合い、
我慢大会ですね。彼らは何時間も座りてドウコウスル。
わたくしの瞑想は座していることも忘れる様にコンディションを整えます。
寒からず、暑からず、痛まず痒くもない、そうすると身体の存在を忘れます。
素人が毎日継続できるようにするのです。
行は一人でするものです。
曹洞宗の故澤木興道師は、座禅中、全く雑念が沸かないとおっしゃっておられてますが、
師も宝くじ当たりました、ですね。
頑張らずおっとりおやりください。