今日の朝飯

トースト
サラダ
チキンカツ
スープ

https://i.imgur.com/zcOkS84.jpg

サラダ=カット野菜+レタス、キュウリ
チキン=多目の油で焼くだけの味付き肉
スープ=粉末コンソメ+冷凍ミクソベジタボー+マカロニ
で包丁ほとんど使ってないw10分でできますた(^o^)/