今日の朝飯

ハムエッグ
ホウレン草のバター炒め
モヤシ炒め
ポタージュスープ(インスタント)
サラダ
https://i.imgur.com/xI18lfx.jpg

今日の晩飯

寿司(スーパー620円)
ホウレン草のゴマ和え
カニカマ、ワカメ、キュウリの酢の物
サラダ
茶碗蒸し(出来合い)
ナスの揚げ浸し
天ぷら(マイタケ、アサリと青菜のかき揚げ)

https://i.imgur.com/E3mgrwG.jpg
その他すまし汁とところてん

ナス、ホウレン草、酢の物、汁が手作り他は惣菜(値引き品)
高くついてるけどやめられん(>_<)