0280今日のところは名無しで垢版 | 大砲2018/01/20(土) 21:16:45.29 >>278 俺は昼夜逆転から不眠になり鬱がどんどん酷くなって汚部屋化して更にメンタル悪化した ヘルパー利用して部屋をスッキリさせたら鬱が軽減されたよ 住環境は精神面に影響大だ 朝起きれる、毎日風呂入れる、夜寝れるようになったのは掃除の効果だと確信してる