0967まんじゅ ◆4230lOQm26 垢版 | 大砲2017/10/06(金) 18:45:58.29 >>966 ちゃちゃ、こんばんはなの 5キロも落としたなんて凄いなの 私も薬のせいか暴飲暴食が止まらないの 医者からは食べ過ぎないようにとしか言われてないの 食事制限や運動は全くしてないなの かなりヤバイなの 腹筋ローラーもダンベルも今は全くしてないの 私も5キロ痩せてスレンダーボディを目指したいの このところ引きこもりでほとんど歩いてないの せめて部屋でできるトレーニングを頑張るなの