今日の弁当
ハーブチキンステーキ(レトルト)
レンコンとゴボウのサラダ(市販惣菜)
プチトマト
カップ麺

http://i.imgur.com/LWfhv3Y.jpg
5分間で弁当を作る方法
①飯を盛る
②レトルトのチキンを入れる
以上(^^;
カップ麺とサラダは後で追加
やる気ナス