俺たち在米は勝ち組だよな? 5発目
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アメリカに住んでる日本人は勝ち組だよな?
その根拠をここに列挙しよう。
過去スレ
俺たち在米は勝ち組だよな? 4発目
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/northa/1521562900/ >>965
缶ジュースは砂糖が1缶に30グラム以上入っているから飲んじゃダメ。
缶コーヒーはブラックでも缶の防錆剤がよくないらしい。
パン、ラーメン、お菓子類は小麦粉だから避けたほうが無難。
コンビニやデパ地下のお惣菜には味の素と防腐剤がたっぷり使われてるので避けたほうがいい。
日本のラーメン屋さんやうどん屋さんの平均寿命が以上に短いのは知る人ぞ知る事実。
ちなみにケーキやデザートを作っているパティシエも短命だ。
健康を維持したかったら小麦粉を使った食べ物は極力避けるべき。 基本的に、砂糖、小麦粉、味の素(MSG)、
防腐剤などを極力避ける習慣を身につけると良い。
そんなに難しいことじゃない。 >>963
その通り。
何事も摂りすぎは良くない。同じく極端に神経質になるのも同じく良くないと思うわ。 神経質なのは暇だからなんじゃないの?
独身で1人アメリカ生活続けてるとそうなる。
結婚して子供作れば、病的に気にするような事はなくなる。 もうおじいさんだし金もないから結婚も子供も無理だよ 砂糖と小麦粉を止めるだけでマジですこぶる体調良くなるよ。
体が軽くなって昼間に眠くなったりしなくなるし、
花粉症もなくなる。
神経質にならなくてもこれぐらい簡単に出来る。
アメリカは医療費が高いから、
砂糖と小麦粉を抜くだけで病気の予防になるなら安いもんだ。
ラーメン、うどん、焼きそば、お好み焼き、たこ焼き、パスタ、ピザ、ラザーニャ、ドーナツ、カッパえびせん、ケーキ、アイスクリーム、駄菓子、
日本のマヨネーズ、日本の化学調味料(味の素-MSG) などをとらないだけで健康になる。
もちろん酒やタバコの嗜好品は取りすぎない方が良い。 99セントのソーセージ食って酒ばかり飲んでるジジイに言われたくないだろ >>973
小麦粉止めて体調良くなるんだったらceliac diseaseだよ。
治療法は無いみたいだけど、一応お医者さんに診てもらったほうがいいよ。 >>975
俺はCeliac Deseaseではない。
もともと粉モンは大好きだ。
お好み焼きやパスタも大好きだ。
日本に行ったら必ず大阪に行って粉モンをエンジョイしてたし、イタリアに行ったらパスタやピザを楽しんでいた。
ところが数年前に英国のEconomist誌に砂糖と小麦の記事が出ていてショックを受けたんだよ。
それから砂糖と小麦を取らなくなったら、
1ヶ月で10キロ痩せて、酷かった花粉症の症状も魔法のようにピタッと止まった。
ときどきアトピーのような症状が足と腕に出ることもあったけど、それも一切なくなった。
足が攣ったり息切れをすることもなくなった。
本当に奇跡的に体調が良いんだよ。
嘘と思うなら騙されたと思って君も1ヶ月やってみなよ。体調が超良くなるから。 1ヶ月に10kg減って、、、急激な体重の変化は体に負担かけるから良く無いぞ。減る方も増える方も。
単純に止めるまでが過剰摂取だったんと違う? 元が100キロ以上あるデブだったんでは?
そもそも足が攣ったり息切れするって普通ないけどw >>977
意識的に食べるものを減らしたダイエットじゃないから大丈夫だ。
もう数年経ってる。
パンやラーメンなどの麺類の代わりに玄米を腹一杯食う。
おかずは普通に肉や魚や野菜をたっぷり。
バターやオリーブ油も適度に使う。
栄養を取らなくて痩せたのなら問題が起こるけど、
俺の場合は栄養をマックスに取って毎日三食腹一杯食ってるのに、砂糖と小麦を避けるだけで痩せてたんだよ。同僚に指摘されるまで痩せてることさえ気がつかなかった。
ズボンがずいブカブカになってるので変だとは思ってたけどね。 >>978
その通りだ。w
180ポンドあったのが160ポンドになった。 無保険で病院行ってなさそうだし何かの病気なんじゃね >>974
小麦粉と砂糖を取るぐらいだったら、
99セントのソーセージの方が害が少ない。
砂糖入りのコーヒーを飲むぐらいなら酒飲んだ方が体の負担は少ない。 >>978
砂糖を取ると体内でビタミンを食い荒らす。
それでビタミンが欠乏するから、長距離を急いで歩いたりすると脚が攣ったり息切れしたりするんだよ。 でもお前はマックに毎日通ってるしその他もジャンクフード店が好きじゃん
1日中匿名掲示板に張り付いて悪口ばかり書いているしメンタルも健康じゃないね >>983
小麦粉が体内に入ると糖分に変化するんだよ。
結局、身体にとって過剰な糖分が悪の正体なんだよ。 >>986
それ米も芋も同じw
ちなみに足がつる程のビタミン欠乏はかなり重症だぞw
単に多分汗かいて電解質不足だったんじゃね?
いずれにしても健康になれて良かったね。 デブが急激に痩せると命の危険があるって言われてるよな >>986
小麦粉は、米や芋よりはるかに早く体内の血糖値を急上昇させる薬物だと思った方が良い。
白い砂糖と同じ悪玉だ。
芋や米は自然界にある炭水化物だが、
白い小麦は高熱処理されているので栄養のカケラもない血糖値を上げるだけの化学物質だと思った方が良い。つか、オマエ何でそんなに上から目線なの? デブに限って言い訳がましいんだよな。
食い過ぎるから太るんだよ。
食わずに太れるなら、世界の食料問題が解決するわ。 爺やは米を生で食うのか
そこに全ての答えがあるわな 昨日遊びでナイアガラの国境を、カナダ側から渡ったんだけど、入国審査官が凄い高圧的だったんだけどアメリカの入国ってあんなに厳しいの? >>993
カナダ在住のアジア人は中国人がとても多くて横柄だからな。アメリカ人は中国人と日本人の区別ができないから、同じ穴のムジナと思われたんだろう。 小麦粉を批判してるサイトのリンクを貼ろうとすると書き込めない。
大きな闇を感じるな。 キューピーマ○ネーズと味○素MSGの批判をしたリンクも貼れない。 お好み焼き、たこ焼き、串カツなどの粉モンのメッカ大阪と、
うどんのメッカ香川県の平均寿命は日本最低レベル。
それでも小麦粉食い続けますか? 現代病は食料や嗜好品が安価で大量生産できるようになってから世界に広まった。
19世紀初頭ごろから主に裕福な欧米諸国で広まった。
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