0008名無しさん垢版 | 大砲03/08/14 21:04ID:fl0/Cip2 >>1 あなたどんな体格ですか? もしアメリカ人並みの体格になりたいという 気持ちがあるなら今ですよ。今。 こういうときこそ高強度トレーニングにうってつけです。