みんな調理に使う油なに使ってますか？アマニ油とか良いって書いてあるけどあれって調理に使う油ではなくて仕上げに使ったりドレッシングに使用するやつですよね
普通に寛解期に揚げ物や炒め物するときにも油はなにか拘ってるひといますか？