報告
　
1日目　うどん＋鶏肉
2日目　おかゆ+刺身
　
腸にモノを入れず回復させる作戦2日で早くも快適に
最初は断食するつもりでしたが空腹に耐えられず変更

15時間以上間隔で2日間連続腸を休ませただけで、便は催さない、昨日1回しただけ今日はなし
以前は飲み物飲んだだけでもすぐ便意がおこってたのに、それすら起こりません
　
食ってないから出るもんないからだろ、と思うかもしれませんが、数時間前に食ったモノにも反応なし、痛みもない
ただれてる腸壁が回復してるのが想像できます。
　
あと1週間続けてみます