何だかんだ言っても自分の身体　体調は自分しか分からない。
疲れもだるさも痛みも全て自分しか分からない。

医者や家族がどれだけ親身になっても身代わりになれない。

ストレスになるからって言って自分を甘やかせていないか？
一番は自分の体をいたわってあげること

あなたの体はこう言っている
｢もうこれ以上、有毒なものは入れないでください　おかしな食べ物・体に悪いものは食べないでください
同時に今、身体に貯まっている毒をだしてください　排毒してください。｣ってね