遠位ミオパチ患って6年目だけど、未だに筋肉の痙攣やこむら返りは起こります。
特に今日は少し無理しすぎたかな？と思う時は決まって腕の場合は指が。脚の場合は脂肪に変わりつつあるアキレス腱が痙攣するので漢方薬飲んで痛みをしのぎますよ。