コエンザイムいいよね、還元型高いけど
自分も線維筋痛症の人はcoQ10とビタミンD3が低値っていうの見てからかなり長く飲んでるけど、痛み10が3ぐらいにはなってきた
リンゴ酸マグネシウムは飲みにくい錠剤しかなくてすり潰したり色々工夫して飲んでたけどしんどい時には無理だから止めちゃった