線維筋痛症 [無断転載禁止]©2ch.net
■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
http://www.jfsa.or.jp/page0101.html
線維筋痛症とは、全身的慢性疼痛疾患であり
全身に激しい痛みが起こる病気です。 >>152発症初心者で、発症直前に美容院行ったからまだ不便さがわからないんです。 美容院のサービスのマッサージは断ってる
首や肩を押すところがちょうどトリガーポイントなんだよ
間違って押されたことあるけど激痛と吐き気で立てなくなった 驚愕の事実拡散
創価の魔(仏罰、現証、非科学的な原始的発想)の正体は、米国が仕掛けてるAI
パトカーの付きまとい、咳払い、くしゃみ、芝刈機音、ドアバン、ヘリの飛行音、子供の奇声、ドアバンも全て、米国が仕掛けてるAIが、人を操ってやってる。救急車のノイズキャンペーンに至っては、サイレンで嫌がらせにする為だけに、重篤な病人を作り出す冷徹さ
集スト(ギャングストーカー、ガスライティング、コインテルプロ、自殺強要ストーキング)以外にも、病気、痛み、かゆみ、湿疹かぶれ、臭い、自殺、殺人、事故、火災、台風、地震等、この世の災い全て、クソダニ米国の腐れAIが、波動(周波数)を悪用して作り出したもの
真実は下に
http://bbs1.aimix-z.com/mtpt.cgi?room=pr02&mode=view&no=46
https://shinkamigo.wordpress.com 地下歩行空間で奇声と言うか発狂して泣いてる子どもを放置してる親、なんとかならないかな。
あの発狂泣き声は痛い部分に響くのよ、刺さるのよ。誰にも理解されないけど。 線維筋痛症の症状が酷い方へ、
フェントステープを使ってみませんか?かなりQOL あがります。 >>116
はー?この方のブログ読んだけど、すごいよ。自分でしっかり調べている、活動家だよ。あんたはなんなの?なんかしたことあるのかい?
実際、病で奨学金の返済に悩んでいる人、沢山いるんだよ。それをタカリとは…常識はずれだねー >>114
トリガーポイントが効くのならいいね。
私は全く効かないから。効く人いるのかな?毎日行ける人いるのかな?
お家がお金に恵まれているのかな?
お家の方につきっきりで色んな場所に車で付き添ってもらえるし、きっとモデルのお仕事だけでは普通はやっていけないと思うんだ。
みんな彼女に優しいし、誰も詐病とか言ってたたかないし。
これはすごく不思議。
病気の治療方とかもう少し公開してほしいなって思うよ。線維筋痛症患者の代表にしては、経済的困難や、家族の支え、色んな問題を見えづらくしている気がするし…
あと彼女のファン層が病気と無縁な感じの男性ばかりっていうのも気になる…
明るくて癒されるのは分かるけど…
ファンは彼女だけが線維筋痛症の患者だと思っている感じがする…
たたいているんじゃなくて、すごく不思議なの… >>158
バカ…
何の計画も無しで調べず騒いでるだけだろう
ババアもよほどのバカだな >>159
先ずはババアの僻み根性を治すこと
バカは先ずはそこから始めること
ババアには併発する病は有るのか?
あったらそれも考慮して治療を受けないと大変だぞ
線維筋痛症にとらわれる治療は
ババア 本当に小学生から勉強をやり直せ!
それも線維筋痛症を治すことに必要だ
ババア
バカの線維筋痛症の改善率の悪さ
去年のガイドラインにあるぞ
ババア
先ずはあの寄生虫のようなババアのブログからどんな有益があるのか
言ってみろ
ババアのバカさを測ってやるから >>161
本人ではないだろうし、いつものオタクファンだね。
そんなに人をバカにできるなら、その賢い頭で線維筋痛症の治療法を考えてみなよ。
大好きなあの女の子の為にもなるし、なにより有益だよ。 >>162
その前にババア精神科に行くのが先だ
ババア特殊学級出身だな
よく頑張って生きてきたな
精神科に行け 原因不明で薬は進行を遅らせるだけです。辛いのに検査をしても、異常は全く見つかりません。困ったら「手のひら先生のリウマチ相談室」をご覧ください。解決の糸口が見つかるかもしれません。
https://tenohiras.com/hibunsho >>167
だよね
痛みと疲労で寝込んでばかりの毎日
活きることが辛すぎる >>168
寝て楽になればまだマシだけど、この病気は薬が効かない限り、寝てても地獄ってこと。
はあ、なんのために生きてるのやら… 暑くなってきたから家族はエアコン使ってるけど
冷風が当たると痛みが増したり疲労感が出るから自分だけ扇風機使ってる
蒸し暑い夜は辛い >>170
僕はエアコンの除湿モードでこの時期は乗り切ってます。 >>171
今年は暑くなるのが早過ぎたね
長い夏になりそう 暑苦しくてずっと睡眠不足なんだけど
体力が無くなるだけでなく痛みが強くなってきた
暑い>眠れない>痛みが増す>さらに眠れない>激痛>寝れない…
悪循環だよ 台風が近づいているせいか痛みが酷くて食事もできない
一生治らないならこのまま洪水で流されてしまいたい 電位治療機を毎日30分使いはじめた
心なしか症状が改善しているように思える 激痛に伴って出てくる疲労や関節の固まりやめまいとか
一つでも軽くなればだいぶ助かるんだけどね 痛くて仕事に集中できなくてミスが増えて上司に叱責されて辛い
ほんと何とかならんかな >>178
僕はリリカの副作用でデスクで爆睡。
上司にさらし者にされた。 季節の変わり目なのかな
昼間は痛みと疲労で寝たり起きたり、夜は痛みで熟睡した気がしない
最近は湯たんぽで患部を温めると痛みがいくらか楽な気がする 線維筋痛症友の会の会員だけど、大学の看護学部教授から研究協力依頼の書面が届いた。
リラクセーションが痛みの緩和に有効であることの実証研究らしい。 病状が悪くて友の会に参加する余裕が無いし
医療費が高くて会費を払う余裕もないんだよね… >>185
特段マイナスな点は感じていません。
しかし個人情報が二次利用されるなんて、入会の時の書面にあったかな?
会報に専門のドクターの寄稿が載っていて、役に立つ情報もたまに見受けられます。 顎位異常症って本があるんだけど。
http://www.musiccap.co.jp/tokyo/book/page01.html
この本に線維筋痛症と顎位異常の関係が書かれてる。
線維筋痛症と慢性疲労症候群、レストレスレッグスとの関係なんかもこの本を読めばわかる。 顎関節症の治療はしていたけどぜんぜん治らなくて
結局一生治らないと言うあきらめのスタンスの歯医者が多いね
どうしたらいいんだろうね
生きていることが苦しすぎる はやくお迎えが来てほしい ところで何で線維筋痛症と診断したくない医者がいるんだろうね? 寒くなってきたら寝てても体中が痛い。
オピオイドを出してもらってたけど足りなくなってきた。
また薬をだしてもらいに病院まで行かなければ無いけど、
家族に仕事を休んで連れて行ってもらうから迷惑かけるな。 今日は天気悪くないのに、フェンタニルもモルヒネも効かない。 医療用オピオイドでも効かない地獄の日があるよね
そういう時は激痛と疲労で動けなくてオムツで過ごしてるよ >>192
そうそう!
起き上がれず、寝返りもうてない日に紙おむつは必須ですね。
それでも夏場は水分控えめにしてて熱中症になりかけたので、1年通じてしのぎやすい季節になりました。
お大事に! 腕、首、胸、頚部の痛みで整形→リウマチ科へ
血液検査と触診、問診で線維筋痛症と診断されました
酷い時は血管にガラスの破片が流れてる?くらいに痛いです
リリカ処方されましたが、車通勤なんで不安です 昨晩のエアライブは弾きまくりましたよ。家の中で。全身が痛いです。 線維筋痛症という病気を抱えているのに、派手なアクションまで決めてきたバカな生活保護ギタリストは誰だ? 俺だよ‼
Yasuo生活保護rhythm 痛みが微妙に軽くなるのと悪くなるのの繰り返し
同じところを行ったり来たり
痛みが軽くなったと油断していると寝たきりに逆戻り 線維筋痛症での障害年金の証書が届いた。3級12号、年額約58万円。
申請して一旦は不支給の決定が出されたが、審査請求で覆った。
申請から1年5ヵ月。長かった。
2年後に更新手続が必要だ! ネットで見つけたんだが、試しにやったら体の痛みが本当に消えた。
騙されたと思ってやってみてくれ。痛み止めの呪文。
https://imgur.com/a/jc3hAhB 【ハンディキャップに生きる価値あるのか 障害者に未来はない。あるのは絶望のみ】
優生思想って人間の生物としての根幹だと思う
だから障害者は差別されるし、低所得も馬鹿にされる
この際、一定スペックのない男女は淘汰する社会の方が平等なのかもしれない
低学歴、低知能指数、身体障害者、知的障害者、とか社会の足を引っ張る反社会人格者や統合失調症などの人格障害、精神障害者も含め、きっちり安楽死施設でも作って処理した方が平和で平等なんじゃないかな ?t
彼らに生きる価値はあるのか
岡田常路周囲にとんでもない迷惑を死ぬまでかけ続け、しかも治療はほぼ不可能。
社会を乱す存在価値ゼロの超低脳単細胞
それか死ぬまで施設に閉じ込めておけばいいとも思うし外には出ないでほしい
浪速建設 岸本晃(キシモトアキラ) >>198
よかったね
とりあえずリリカが安く手に入るの? >>202
障害年金とは別に、精神の自立支援の受給者証持っているので、診察も薬も1割負担で済んでいます。
ただ、私にはリリカが効かないので、精神科でリフレックス、リボトリール、ベルソムラを処方箋してもらっています。
あと別にペインクリニックで、ワンデュロパッチ、トラマール、アコニンサン、モルヒネを出してもらっていますが、こちらは3割負担。
毎月の薬代で約2万円負担しています。
なので、今回年金が受給できるようになったのは本当にありがたいです。 >>203
年額58万円なら薬代で悩まなくてよかったね
顔を洗うのだけでも痛いのに薬代高くて治療できない俺としては
希望の星だわ
え?モルヒネ? >>204
モルヒネは頓服で飲んでます
1時間しか効かないけど みんな理解がある地方に住んでいていいな
役所の保健部署に今後の療養生活の相談しようとしたら
線維筋痛症何それ?って態度で
半年たったのに音沙汰もないよ >>207
役所の保健部署ってどこ
保健センターではなくて? >>208
自宅をライブハウスでエア・ギターだろ? >>208
210は誤送信
今は子供保健課とか老人保健課みたいに自治体によって名前にばらつきがあるね 線維筋痛症のため毎日風呂に入れませんでした。 そして明けて今日の午後は、神経内科の主治医による診察と治療です。 何度でも言う。 俺は絶対に納税者には屈しない
Yasuo*ウリ*生活保護・Rhythm ご教示ください
線維筋痛症と判明して4か月目で、現在、仕事はその時から休職中です
この状態で障害年金3級と認定されるのでしょうかそれとも在職中は認定されないのでしょうか?
症状は自力で何とか歩けるレベルで、痛みがきつい日は1日布団の中です
風呂に入るのも浴槽につかってるときは良いのですが、身体を洗うのに苦労している状態です 線維筋痛症を発症される方は女性が多く、女性はうつ病の原因となるセロトニン不足や便秘の方が多いと思います。
また、そのセロトニンやドーパミンを生成して調節しているのが腸内細菌ですので、
サプリなどで腸内細菌を増やしたり、腸内細菌の餌となる食物繊維を増やすことが大切です。
今後、腸内細菌不足が非常に多くの難病に関わっていると判明することになるでしょう。
セロトニンと腸内細菌
https://www.human-sb.com/serotonin/enteric_bacteria.html もう10年以上前にNHKの特集番組で全身が痛くて(原因不明)数年ベッドで点滴暮らしの女性
医者の夫が執念で世界中の薬を調べて見つけそれが効き台所で家事をしてたけど治った
どこかに治療法はあるんだろうけど普通には探すのも難しいよね 歯科医の人が書いたブログでちょっと気になるのがあったから貼るワ。
特殊なマウスピースを作って線維筋痛症の人の治療にあたってるみたい。
https://ameblo.jp/sion3614/entry-11598457994.html 安静にしてばかりだと筋肉が落ちてしまうから
動けるときにストレッチしたら逆に全身劇痛になった
筋肉も硬くなって布団の中で寝返りを打つのが大変
そう言えばマウスピースの調節に1年以上行ってないな… 野村俊一@mansaqu 2018年11月14日
マグネシウム補給で改善を示した #線維筋痛症 患者
#リンゴ酸マグネシウム
#線維筋痛症 に最も良く使われる種類の栄養補給
#リンゴ酸
クレブス回路の中間生成物に結合した #マグネシウム
エネルギー生産を増大させ、線維筋痛症の症状に伴う疲労を改善するのを助ける
https://www.naturopathiccurrents.com/ja/node/73
ももももん@線維筋痛症(13年で重症→ほぼ快)@nowondernolife 2018年8月17日
#線維筋痛症 #栄養療法 でも、特に自分がその時に足りない栄養であれば、単体でも大きな効果があることもあるんだ。特に私はビタミンCは効いた。線維筋痛症に単体で効果あると言われるのはhttps://dietetics.exblog.jp/18146347/ によればリンゴ酸マグネシウムらしい。
昔神経筋制御論の講義ででMgの働き習ったなー
有(阻止!憲法改悪&消費増税)@heiwa_spi 2017年10月28日
マグネシウム欠乏症は線維筋痛症と似た症状が出る。筋肉が収縮した状態を解消できなくなる(こわばり) 神経が過敏になるため痛みを感じやすい。偏頭痛の原因はマグネシウム不足が関係している。
Cinnamon@Cinnamon00sugar 2017年1月15日
マグネシウムは比較的痛みに即効性があります。私はマグネシウムサプリを頓服的に摂っています。
効果は体質によります。もし効かなくてもあしからず。
線維筋痛症の方はお試しあれ。
ひろ@thirokazu_uc 2月11日
胃酸と腸内環境が微量ミネラルの吸収になぜ重要なのか?
小腸で吸収されなかったマグネシウムは、大腸の腸内細菌が出した有機酸により再びイオン化されて腸粘膜から再吸収されます。つまり腸内環境が乳酸菌など良い細菌で満たされ、酸性に保たれていることが条件なのです。
https://vitaminj.tokyo/archives/4649 色々と調べてみたところ、このナトリウム入りのリンゴ酸マグネシウムが一番評価されているようです。
仕組みに関しては>>219の内容になり、腸内細菌も重要です。ご参考まで。
Source Naturals社「マグネシウムリンゴ酸塩, 1,250 mg, 360錠」(約825円/月)のiHerbレビュー
・この製品は私の線維筋痛症に作用します 掲示日 11月 29 2017 ※機械翻訳です
私は線維筋痛のために朝に1日3錠を服用します。それは私の体の場所の痛みの感覚を減らす...それは私の体は本当に私を知って、痛みと優しさを刺すように、
数日間それを取ることをやめればそれのために私のために働いています。私は医師と一緒にこの製品を推奨しますfibromyalgiaのために最もキレート化マグネシウム
・痙縮の痛み止めに欠かせません 掲示日 7月 29 2017
脊髄小脳変性症であちこちの筋肉が硬直・痙縮し辛かったのですが リンゴ酸マグネシウムを飲むうちに徐々に硬直が緩まり、疼痛が大分減りました。
疲れも取れる気がします。 2日も飲まずにいるとペキペキ筋硬直がぶり返します。 錠剤が大きく飲み込みにくいことと 1日3錠飲むと少しお腹がゆるくなるので星4つにしました。
・筋痙攣からの痛みの緩和 掲示日 7月 6 2017 ※機械翻訳です
私は筋痛や線維筋痛症に起因する痙攣のためにこの製品を取る。私は私の近所のHealthfood店の従業員がそれを取るように言われました。
私は1日3〜6錠を15年間服用しています。私は一度だけそれを使い果たしました。私はもう一度それが起こることはありません!それは非常にうまく動作します。 ・線維筋痛のためのベストサプリメント 掲示日 5月 9 2017 ※機械翻訳です
リンゴ酸を含むマグネシウムは、専門家のDr. Jacob Tietelbaumによって推奨されています。私は約8年間それを使用しています。
私の痛みやその他の症状は劇的に減少しました。線維筋痛症に使われる処方薬を私は容認することができません。
ソースナチュラルの良さに感謝します。それも見つけるのは難しいです。だから嬉しいiHerbが持っています。
・私の救いの線維筋痛!! 掲示日 11月 15 2016 ※機械翻訳です
私は線維筋痛症を持っています!私はそれが非常によく、私の体内に吸収されて、リンゴ酸とマグネシウムに祈ります!
なくなって痛みの2週間後、私はより多くの強度と耐久性を持って、私はもっと落ち着いて集中になりました!
私は、過去6ヶ月間受け入れ,,,と彼なしの生活を想像することはできません!私は特に慢性疲労症候群と線維筋痛症のために皆に助言します!
・線維筋痛症のためのグレート 掲示日 10月 21 2015 ※機械翻訳です
私は、それが線維を助けるために私に勧められたとして、これを取り始めました。それは私が今までやった最高のものでした。
それは痛みを助け、私は今、これまで以上に動きがあります。これは偉大な手頃な価格のブランドであり、私は誰にもこの製品をお勧めします。
・ドクター線維筋痛のために推奨 掲示日 2月 13 2010 ※機械翻訳です
ソースナチュラルズマグを使用してきました。自動車事故、以下の線維筋痛症のw /診断された後の90年代初頭以来、マラテ、。
(当時は珍しい)賢明な医者は私にそれをお勧めします。これは、一般的に任意のより良い知らない医師が線維のために処方される抗うつ、
のような薬を服用してもはるかに優れたソリューションです。ソースナチュラルズは、私も、ビタミンや他のサプリメントのために頼ってきたブランドです。 >>187
レストレスレッグス症候群や慢性疲労症候群についても、昨日紹介したマグネシウムリンゴ酸塩のレビューに効果が書いてあります。
きっと皆さん、良くなりますよ。
・役に立った 掲示日 3月 18 2019 ※機械翻訳です
製品に満足して、それは私が落ち着きのない脚症候群(restless legs syndrome)を持つのを防ぐのを助けます。
・素晴らしい商品! 掲示日 1月 9 2019 ※機械翻訳です
優れた消化性! 妊娠期間中に獲得され、マグネシウム欠乏症と落ち着きのない足症候群(restless legs syndrome)を取り除きます。
腸からの副作用はありませんでした、この薬を服用中にはるかに少ない疲労があった、唯一の肯定的な顕著な効果、私はお勧め!
医者の推薦に基づいてこの形のマグネシウムを入手することで、この特定の薬はマグネシウム源のための最良の選択肢の1つです!
・バイオアベイラブルな形態のマグネシウム 掲示日 8月14 2015 ※機械翻訳です
最近まで、体にとってのマグネシウムの価値は過小評価されていました。
今日、マグネシウムは消化酵素を含む300以上の酵素反応に関与していることが知られています。
さらに、マグネシウムは血糖と血圧の調節に重要な役割を果たしています。
マグネシウムはカルシウムのバランスをとり、腎臓結石や胆石、血管の狭窄、コレステロールプラークなど、私たちの体にダメージを与えないようにします。
マグネシウムは神経系にとっても重要で、脳を損傷から守り、なだめるような効果をもたらします。
リンゴ酸マグネシウムの形のこのマグネシウムはマグネシウムの最も生物学的に利用可能な形の1つです。
この形のマグネシウムは、いわゆる「慢性疲労症候群」を持つ人々のために余分なエネルギーを必要とする人にとってより適しています。
夜に服用することはお勧めできません。このマグネシウムは食べ物と一緒に日中摂取するのが一番です。
・うれしい 掲示日 2月28 2011 ※機械翻訳です
非常に製品に満足している、私は夜に2錠を取るとこれは私の落ち着きのないレストレスレッグス症候群を排除します。
・すばらしいです! 掲示日 9月 2 2010 ※機械翻訳です
これは私が眠るのに役立ちます。 これを取っても痛みが少なく、落ち着きのない脚症候群(restless legs syndrome)、片頭痛がありません。
片頭痛の人や線維筋痛の人、実際には慢性疼痛の人は一般にマグネシウムが不足していることが多いということを私は発見しました。 ちなみに、リンゴ酸マグネシウムの他商品を利用されている日本の方もいます。
ご参考まで。
Source Naturals社「リンゴ酸マグネシウム 625 mg, 200 Capsules」のiHerbレビュー
・痛みと強張りに 掲示日 6月 6 2012
線維筋痛症への効果を期待して購入。これの前にD-リボースを3週間試したのですが効果を感じず、
このリンゴ酸マグネシウムを追加してから1週間くらいでだんだん痛みと強張りが緩み始めました。
現在3週間目、劇的ではありませんが更に回復を感じています。
普通のキーレートマグレシウムでは効果がなかったので、「リンゴ酸」がかなり助けてくれていると思います。
Nature's Life社「マグネシウム・リンゴ酸塩、1,300 mg、100 錠」のiHerbレビュー
・薬との併用ですが半減しました 掲示日 8月 4 2017
息子が『線維筋痛症』と診断され、ネットで色々と調べていてリンゴ酸マグネシウムが効果的だと知り、コチラのサイトを知りこの商品を購入してみました。
他にもリンゴ酸マグネシウムの商品がありましたが、値段の割にリンゴ酸の量が多かったので一か八かでコチラの商品を試してみることにしましたが、
息子に合っていたようで病院の処方薬と併用しての服用ですが痛みが半減したと話してました。
粒が大きめなのが気になるところではありますが、リピートしやすい価格ということもあり購入して良かったです。ありがとうございました。 タリージェすでに飲んでる人いる?
病院で次からリリカからタリージェに変えるかどうかって話になったのですが、効きとかどうなのでしょうか? リンゴ酸マグネシウムともに痛みに興味深いサプリ。それはウコン&ブロメライン
海外では痛み、炎症抑制によく使われてる。Natural Factors のウコンおよびブロメラインの評価が高い
機械翻訳です。誤訳、読みにくさなど、ご了承ください。
ウコン&ブロメライン
掲示日 11月 6 2018 | 認証済の購入
私はこれらを取って1週間以内に違いに気づいた。それは痛みの端を切った。
私は線維筋痛症や関節炎があり、この製品は本当に私を助けてくれました。
私はもっと注文します。
( I HERBレビューより) >>226-227
米国で高品質な医療グレードのサプリを作っているThorne Research(ソーンリサーチ)社というのがあるのですが。
昨年、三井物産がThorne Research社の株主になったことから、今後は日本の医療機関でも栄養療法(栄養医学)が普及するかもしれません。
https://www.mitsui.com/jp/ja/release/2018/1226585_11199.html
また、線維筋痛症の方が良く利用されているリンゴ酸マグネシウムにも、
Thorne Research(ソーンリサーチ)社の「マグネシウムキトラメイト」や「 リンゴ酸カルシウム-マグネシウム」という商品が有り、
余計な添加物が無い医療グレードの長期的に使える商品だと思います。
各評価については、iHerbの商品レビューなどでご確認下さい。
注意点として、マグネシウム不足が長く続いた方が多量のマグネシウムを急にサプリで吸収すると、
湿疹等の金属アレルギーが生じるかもしれないことから、何れの商品も金属アレルギーが生じないよう
使用量を少な目にして慎重に試した方が良いと思います。
他には、腸内細菌の改善もミネラル吸収に大切だと思います。 情報ありがとうございます。
ただ、混乱しています。
うーんと、マグネシウムが重要なんですか?
その中でも、リンゴ酸マグネシウムが特に重要なんですか?
リンゴ酸カルシウム−マグネシウムでも大丈夫なのですか?
普段飲んでいる総合ビタミンミネラル剤にもマグネシウムが含まれていますが、
もっともっとマグネシウムを摂取したらいいのでしょうか?
レビューではリンゴ酸マグネシウムのところにありますが。 オピオイド系の医療麻薬薬を医師から勧められました。末期ガン患者の痛み軽減で用いる事もあるそうです。
服用されている方いらっしゃいましたら効果等情報下さると嬉しいです。 >>232
もう5年ほどワンデュロパッチを使ってます。
あと、頓服でモルヒネ。
副作用は便秘くらい。
オピオイド処方されるまでは、仕事を頻繁に休んで退職に追い込まれました。
今は転職して、フルタイムの事務職してます。
でも、30分も座ってると痛みで仕事にならないので、適当に休んで、しのいでいます。
ただ、オピオイドをこのまま漫然と使い続ける不安はあります。 >>229
返事が遅くなり、すみません。
何か不都合な真実を書くと規制されるようで。
>うーんと、マグネシウムが重要なんですか?
以下の内容の通り、線維筋痛症にはマグネシウムを摂ることが推奨されています。
日本の医者は栄養学を履修していないため、基本的に必須栄養素不足から生じる症状の知識はありません。
マグネシウム不足である9つのサイン
https://floraoptima.shop/archives/3257
マグネシウム不足に気づかずに起こる健康への影響
※ここに書かれているステアリン酸マグネシウムについて調べたところ、それほど問題はないようです。
従って、割高になるソーンリサーチのもので無くても良いです。
https://japanese.mercola.com/sites/articles/archive/2016/04/25/マクネシウムの欠乏.aspx
マグネシウムレベルと線維筋痛症の症状には負の相関があります。
https://fibro.exblog.jp/15333597/
>その中でも、リンゴ酸マグネシウムが特に重要なんですか?
リンゴ酸・クエン酸等を含む酸性の食べ物はマグネシウムのようなミネラルの吸収率を上げます。
ミネラルの吸収については、以下の内容を確認して下さい。それ以外の吸収率の高いマグネシウムを使っている方もいるようです。
ちなみに、HPVワクチンには線維筋痛症の副作用が出ることがあり、 マグネシウムには毒物の排出を促す作用が、リンゴ酸にもアルミニウムの排出を促す作用があります。
胃酸と腸内環境が微量ミネラルの吸収になぜ重要なのか?
https://vitaminj.tokyo/archives/4649
ヒトパピローマウィルス(HPV)ワクチン副作用の治療
https://ameblo.jp/kotetsutokumi/entry−12376316652.html?frm=theme
>リンゴ酸カルシウム−マグネシウムでも大丈夫なのですか?
日本人はカルシウム過多の為、カルシウムをサプリで摂る必要は無いようです。
骨粗鬆症もカルシウムの働きを促すマグネシウム不足から生じるようですから、リンゴ酸カルシウム−マグネシウムは訂正します。 >普段飲んでいる総合ビタミンミネラル剤にもマグネシウムが含まれていますが、
>もっともっとマグネシウムを摂取したらいいのでしょうか?
総合ビタミンミネラル剤に含まれるマグネシウムは、吸収率の低い酸化マグネシウムだと思います。
酸化マグネシウムの場合は仮に200mg飲んでも吸収率が低いため、女性が1日に必要なマグネシウムの3%程度しか満たされません。
この様にカルシウム・マグネシウムが含まれるマルチビタミンミネラル剤を飲むと更にカルシウム過剰・マグネシウム不足になることから、
吸収率の高いマグネシウムを別に用意する必要があると思います。
しかし、日本では吸収率の高いマグネシウムのサプリを製造しておらず、ドラッグストアでは海外製サプリの販売が利権で規制されているため、
多くの方はiHerbやSUPLINXなどのネット通販から購入しているようです。
注意点として、サプリからマグネシウムを摂る場合は1日350mgを上限にして過剰にも注意して下さい。
また、線維筋痛症には温泉療法も有効だとされていることから、マグネシウム入りの温泉や入浴剤で経皮吸収する方法があります。
痛みの強い患部には、マグネシウムオイルも有効かもしれません。
ここまではマグネシウムの説明なのですが、この手の掲示板でもSNSでも線維筋痛症を完治した話を調べると、
完治している方の多くが栄養療法をされていました。例えば、以下の様に軽度専用スレにも重症から栄養療法で完治された方がいます。
線維筋痛症の研究内容をひと通り確認しても、マグネシウム補充を含む栄養療法(うつ病対策)をすれば改善すると思うことから。
多少高くても栄養療法をしている医者に任せるか、うつ病に対する栄養療法をネット検索や本の立ち読みでも良いので
自分で調べて試してみるかだと思います。自分で対処したとしても、ドーパミンやセロトニンを生成するのに必要な必須栄養素や善玉菌が不足しているため、
それを補充したり、糖質(特に砂糖)過剰を制限してタンパク質を増やすなど難しい話ではありません。
線維筋痛症の重症から完治された方の話(線維筋痛症軽度専用スレより)
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1507309310/369−370
うつ病に対する栄養療法(栄養療法をしている精神科医のブログ)
※ここに書いてあるナイアシンを使う場合はフラッシュの副作用がないフラッシュフリータイプで良いと思います。
肝機能障害のある方はタウリン(天下り利権の関係で輸入規制がある)を1日500mg程度追加して下さい。
https://ameblo.jp/kotetsutokumi/theme−10100551186.html
精神疾患のパラダイムシフト(外科医のブログ)
http://blog.livedoor.jp/skado1981/archives/cat_310376.html ちなみに線維筋痛症の軽度ってどんな人?
外出は痛み止めを多めに飲んで通院と最低限の買い物だけ
それ以外は家で劇痛で寝てる
トイレまでいけない日はオムツ 自分はかなり軽度と判断されましたし自分でもそう思います。常に脇がピクピクしています。たまにストレスを感じたり睡眠が足りてないと脇から痛みが生じてきますが我慢して歩けるレベルです。徹夜をしてしまうと痛みで1日動けないぐらいです。
しかし最近は悪化してしまい何もしてないのに突然痛み出してバス停のベンチで寝ていたら勘違いされて救急車を呼ばれました。
ここを見てこれ以上があることを知ってかなり怖いです。 軽度は薬を飲んでいれば社会活動ができるレベルみたいだね
ステージまで宣告されてないけど自宅療養していて週3日はベッドで一日中寝てる
試しに調子がいい日に一日バイトしてみたら
次の日から一週間全身に激痛が出て寝込んだのがトラウマ 書き込みの紹介のみして立ち去りますが、
真面目な話、薬や医療も大事ですが、知識を知るだけでも救われることがあります。
一見、苦しみだらけのように思える事もある世界ですが、
少し長い目で見れば、誰の人生にも必ず救いがあります。
たとえば見かけのお金や財産は少なくても、
下記の49を知るだけで、人生の本当の完全な救いと、
我々に本来与えられている永遠の転生や無尽蔵の豊かさ、
そして損・遠回りしない生き方が《客観的な証拠付き》で分かります。
宗教、哲学、その他
https://itest.5ch.net/rio2016/test/read.cgi/psy/1493026741/49 いままでもらっていた薬が効かなくなってきて激痛で眠れない 線維筋痛症ですが、頭部の後ろ半分が円形脱毛症を発症。
皮膚科のクリニックに3か月通って治らなかったので地元の国立大学病院に紹介状を書いてもらって1日かけて検査と診察3回してもらった結果
重度のストレスで悪くないところまで自己免疫でリンパ菌が活動しているとのこと。
たまに首元のリンパが腫れて微熱が続いていたのもそれが原因かも
7月からステロイド点滴で10日間ほど入院するんだけど
繊維筋痛症が自己免疫の過剰による痛みならこの入院で変化があるかも
人体実験のつもりでがんばってくる この病気で仕事を休職して復職された方はいますか?
もしいらっしゃればリハビリ勤務をどれくらいされてから復帰されたか教えて欲しいのですが
こちらはいきなりフルタイムは厳しいので正式復職前にリハビリ勤務をすると言われてますが
どのくらいの期間するかで悩んでいます リファビリ出勤て…精神病のようにうまく治るソースがあるのなら
難病と言われないと思うよ >>242
むしろリハリビできる方法があるなら教えてほしい >>242
どうやって働けるようになったの?
本気で見つかったとしたら大発見です
お願いします教えてください まだ働けてないですよ
自力で家事をしたり外を散歩や買い物したりするのがやっとのレベルです
それも半日で電池切れして残る半日は布団の中です
お聞きしたのは先月に休職期間延長の診断書を職場に提出した際に上司から正式復職前にリハビリ的に働いてもらう方針と伝えられたので
そういう例があるか確認したかったものです
症状はリリカを飲み続けていただけで特別何かしたわけではないですが徐々に動けるレベルに回復しただけだと思います 俺とほぼ同じ症状だけどすぐ電池切れで動かなくなるの正社員はあきらめたよ 今は1ヶ月働いて2カ月倒れる繰り返し。正社員雇用はきついぞ 私は軽度なので仕事は週4日勤務、月に3日は動けなくてさらにお休みをもらいつつ働いています
業務に支障がないよう働ける日にやるべき仕事を詰め込んでなんとか迷惑をかけないようにしていますが、最近は悪天候による激痛で心折れそうです
かと言って仕事を辞めたら治療費はどうなるのか?こんなに休みがちで周りからどう思われてるんだろう?など悩みます
なかなか理解されない病気なので辛いですね
長文の愚痴、ごめんなさい >>248
いや本当に認知度低いし症状も人によって違ったりするしそこも辛いよね
失礼で大変申し訳ないとは思うけど低気圧とかで弱ってるときは手足が無いみたいな見える障害が羨ましく見えるよ… >>249
見た目的に五体満足なことには感謝ですが、泣きたいくらい激痛でも「なんか疲れてる?」って聞かれる程度ですもんね…
でもここでわかってくれる方がいるだけでも心強いです
ありがとうございます もう闘病に疲れたよ
全然仕事に出れなくて家族に迷惑かけっぱなし
もし月一度でも一番強力な鎮痛剤が使えるなら
一日だけ普通の生活をしてみたい ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています