>>521

伝えて自覚してもらって、ストレッチか筋トレに誘導したほうが良いのではないですかね。
自身が軽度の患者ですが定期的に鏡を見て姿勢チェックしてます。家族にも気づいたら遠慮せずに伝えるように言ってます。ヤバそうなところは重要的にリハビリ。首下がりも自覚があって背筋〜首の筋トレをいれてます。