>>13
頑張ってくださいな。因みに私は1,000mgを超える超絶高脂血症の薬は服用しましたが、血糖値を下げる薬は処方されても服用せず。

それでも1日1時間のスロージョギングと糖質カットを2か月続け、医者から「糖尿むけの薬を飲んでない?が、何をやったかは聞かない。
これを継続するなら糖尿は心配ない。肝臓の値が悪くなってるから高脂血症の薬もやめよう。中性脂肪も正常値だから、もう大丈夫」
と太鼓判でした。

薬はホルモンに作用するから怖いから、ご注意を。ゆっくりした持久運動と糖質カットor制限がミソです。それをやれば何も心配ないです。