0986名無しさん@お腹いっぱい。
2019/10/06(日) 09:14:39.93ID:clzEknR7βブロッカーの副作用として強い疲労感があるようです
あとは自分の場合はアーチストなんですが、血糖値をマスクする特性で知らずのうちに低血糖になってしまって動けなくなったり強い眠気がでたりはします
他にもラシックスなどの利尿剤で体内のミネラルバランスが崩れたり脱水状態だったり、複合的な原因もあるかも知れません
運動については過度でなければ推奨してるみたいですよ
http://www.ncvc.go.jp/cvdinfo/pamphlet/heart/pamph102_4.html#anchor-4
ふくらはぎの筋トレとしては階段の上り下りがオススメです
もちろん転ばない様きをつけて……