和田優子先生、最近「ミス日本式ダイエット」という本を出版したようです。

本屋で少し立ち読みしたのですが、食事のところで「炭水化物は一切取らない」
とか「食事の半分は野菜で摂る」とかありましがた、この方法だと短期的には
痩せても長期的には太る体質になると思うけど・・・ダイエットを止めて、普
通の人並みに炭水化物取り出すと、あっという間に肥満体系になるよ。小錦が
いい例だよね。

「５０年間受け継がれている」とか標榜しているけど、情報が古いだけなので
は。