0542神様仏様名無し様垢版 | 大砲2021/07/16(金) 10:03:50.33ID:5jwYHqHZ 連投すまんが、 6か月間(1月半ば〜7月半ば)でマイナス15.3キロ(138キロ→122.7キロ)なので、 月に2.6キロの減量。 上記の通り「(月に4.2キロ)であるべき」なので、 現状、半年トータルでは38%不足のスローペースということになる。 その原因は最初の「急激な減量」のせいでもある、という理屈。