菊池くんは走り込みが足りな過ぎる
ウエートトレーニングばっかりやっても、故障が多くなる原因だ

緩急をマスターしろ
緩い球を身につければ、スタミナも温存出来て完投率も上がり、相対的にストレートも生きてくる

メジャーに行ったら、平均的球速だよ