0866神様仏様名無し様垢版 | 大砲2018/07/02(月) 09:28:08.99ID:zjerEb+1 逆に朝から調子がいいオーダー 17時半頃就寝出来た 2朝の二度寝 3虫に刺されない・蚊取りマットの利用 4病気をしていない 5寝具が適切 6トイレに一度も起きない 7面白い番組を8時前までに見ることが出来た 8服薬したりして寝付きが早い 9鼻をよく出してから寝る