「死にたい理由の思考」に対して「生きたい理由の思考」。
強烈に「死にたい理由の思考」が頭の中を駆け巡ったときに自殺してしまうんだな。

でもちょっとまて、「生きたい理由の思考」があるじゃないか？
頭の中を「生きたい理由の思考」で充満させるだけで生きたいと思うはず。

要は全力で「生きたい理由の思考」だけをを考えましょうって話です。
場合によってはその場から逃げてもいいんですよ。