「親の婚姻形態って、そこまで深刻な問題か？」って自分に問いかける習慣はめっちゃ役に立つ。
たいてい、感情に引っ張られて必要以上に思い詰めてるだけなので。
それでも深刻から抜け出せそうにない時は、よく寝てから考えることにする。
散歩しながら考えることにする。そんな感じで、わきにのけとく。