0848地震雷火事名無し(中部地方)垢版 | 大砲2019/10/06(日) 21:32:22.63ID:GOjb8sos 亜鉛はサプリという人も多そうだけど、実はあれまったく吸収されず意味がないと聞いた。 なので食品から摂取するしかないらしいね