東京都世田谷区在住だけど
私の周囲は不思議とみんな元気
私は気をつけて食材を選んでいるけど
みんなはそんなことを気にせずにコンビニ弁当なんか食べている
それなのに元気
自分が心配性なだけなのかとふと思ったりする

でも、私もやはり疲れやすくなってきていて
睡眠をたくさんとらないと体調がもの凄く悪くなる
年末は下痢が続いたり、ほんとに体調悪かったけど
お正月はあまり遊ばずに、家で心ゆくまで眠っていた
そうしたら、不思議と体調が良くなった
眠ることで傷ついた体を修復しているのかもしれない