餅とご飯のカロリーは？

・餅　角餅1個（50g）　120kcal
・ご飯　茶碗1杯（160g）　270kcal

餅を2個食べても240kcalだし、ご飯1杯よりもカロリーが低めです。

と、いうことはカロリーを気にしなくていいんでしょう！！