魂が肉体の外に出てしまっていることも考えられるから
おへその少し上あたりに「わたしの魂はここにいるんだよ」とグラウディングしてみるのもいいかな

ふわふわしているから
肉体が魂をつかまえておくために太ること(体を大きくする)があると聞いたことがあるよ