橘スレで自分が一番共感した文章はこれ
これぞ修行の鑑

https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/kokusai/1506166793/
253 名前:第444代目 ◆oscgtlJ5oI [sage] 投稿日:2017/09/30(土) 18:36:02.13 ID:d5Oc5R58
私は”感謝の行”を、寝際や寝起きは当然として、入浴中や食事中、歯を磨いているときや移動中、
お手洗いで用を足しているとき、ムダ毛を処理しているときや爪を切っているときなど、
ちょっとした待ち時間などに、常に行って心を浄化して、脳を感謝の波動に”調教”しています。

この手の行は、目に見える効果がすぐに現れるとは限らないので、”一生続けること”が最も大切です。
始めてもすぐには何も起きないので、バカバカしくなってやめてしまう方も多いのですが、
プロの演奏家やスポーツ選手がほぼ毎日練習をするように、ず〜っとやり続けてナンボのものです。