正直食に気をつけ始めて1ヶ月ちょいではそこまで変わらんから
まだ見違えるように変わったとかあんまり言わない方がいいぞ
写真は撮り方次第だし

そのうちほんとうに効果が出てくる時あるだろうからじっくり見守ってあげようよ