>>18
普段はコンビに弁当や冷凍食品、外食やファーストフードで済ませているのかな？
ミネラル、カルシウムが足りない食事ばかりしていると何にでもイライラするだろ？
まともな食事をして生活を見直すことをお勧めする
少しは人間らしく生きられるかもよ