0945名無しって、書けない?(東京都) (ワッチョイ f164-LoRm)垢版2016/09/22(木) 12:27:25.08ID:S9E6Ca2D0 腰痛にならないためには仙骨を立てることを意識して座るといい あと座席内でも定期的に体を揺すったりして筋肉をこわばらせないようにするとか