独学で気功やってたんだが

[0312 名無しさん＠お腹いっぱい。 2021/04/05(月) 06:48:23.35 ID:dFbnbZ1h]

>>307
外気功を疑うのは分かります。
しかし、私がやっているのは内気功なので、
「気」のような概念を抜きに語るとしても、
体を動かすことによる健康効果は確実だと思います。